Как справиться с психологическим бесплодием

Преодолеть психологическое бесплодие

Что делать при бесплодии у женщин

Если в течение полугода попытки стать родителями терпят неудачу, пора обратиться к врачам. Сначала обоим супругам придётся проверить своё физическое здоровье — определить, в чём, а точнее в ком, причина «baby-неудач» не возьмётся ни один специалист. Будущая мама отправится к гинекологу, а глава семейства — к урологу или андрологу.

Но может оказаться так, что с точки зрения медицинских показателей оба партнёра абсолютно здоровы и готовы к продолжению рода. В чём же тогда причина? Оказывается, «корень зла» — в голове. Называется этот недуг — психологическое бесплодие. В этом случае помочь влюблённым по силам только профессиональному психологу.

Влияние мыслей и установок на репродуктивность

Экспертное мнение

Евгений Саяпин, практический психолог компании « Мужской консалтинг », к.т.н: Известно, что болезни мы создаём в своей голове задолго до их проявления. Бесплодие у женщин – тоже результат наших мыслей и поступков. От того, насколько мужчина и женщина терпимы и любят друг друга, насколько довольны своей нынешней жизнью, и настроены на зачатие, зависит рождение их будущего малыша. А если потенциальные папа и мама живут в постоянном стрессе и скандалах, внутренне не доверяют друг другу или работают с утра до ночи, — их шансы стать родителями невелики, и приходится говорить о психологическом бесплодии.

Бывает так, что один из партнёров психологически не готов стать родителем. Его внутренний страх «не разрешает» паре зачать ребёнка. Вывод один — пора что-то менять в своей душе, сознании и мыслях.

Обсудить свои страхи, тревоги и жизненные ценности — докопаться до некоторых причин бесплодия у женщин возможно. Например, обнаружить негативные психологические установки, которые хоть однажды в жизни даёт себе любая девушка или мужчина. «Нам (или мне) ещё рано иметь детей», «А вдруг он меня бросит?», «Лучше сначала сделаю карьеру или выплачу ипотеку за квартиру». Знакомые мысли?.

Победить психологическое бесплодие

Победить психологическое бесплодие можно! Партнёры должны понять, почему они хотят ребёнка. Если семья решается на рождение малыша потому что «уже возраст и вообще пора» или «все уже родили, а мы всё думаем» — их шансы значительно снижаются. Ребёнок с удовольствием «придёт» к тем родителям, которые искренне и бескорыстно любят друг друга. А малыша хотят, чтобы поделиться с ним всей накопившейся в их семье любовью. Не для того, чтобы реализовать свои личные амбиции, а ради новой жизни!

30% семейных пар в России сталкиваются с психологическим бесплодием.

Пол ребёнка – причина неудач с зачатием?

«Не хочу ребёнка, хочу девочку» — такая установка Кати — одной моей подруги долго была причиной неудач в зачатии ребёнка. Катин супруг, напротив, искренне хотел ребёнка любого пола. Наконец, ему удалось объяснить это и своей жене. И она поверила! Удивитесь, но вскоре Катя забеременела и несколько месяцев назад родила мальчика. Может, вы тоже «заказываете» девочку, поэтому ничего и не получается?!

Как справиться с мыслью о бесплодии

Как преодолеть психологическое бесплодие? Иногда это бывает сложнее, чем медикаментозно вылечить женщину, которая не может стать мамой по состоянию здоровья.

Психологи советуют тем, кто не знает, как справиться с мыслью о бесплодии, в первую очередь, попытаться изменить свой взгляд на это событие в их жизни. А затем уже найти в себе силы и ответить честно на такие вопросы:

  • какие страхи у меня возникают при мысли о беременности?
  • в чём источник этих страхов?
  • почему желание забеременеть превратило процесс зачатия в «работу»?
  • почему я боюсь негативного исхода беременности?
  • правда ли, что я не опасаюсь изменения своей жизни после рождения ребёнка?

Сумеете честно ответить на эти вопросы — скорее всего, что-то изменится. Ведь даже врачи, убеждённые скептики, признают, что психологическое бесплодие исчезает, если ситуацию принять и отпустить.

Использованные источники: detstrana.ru

Психологические проблемы бесплодия.

Психологические проблемы бесплодия.

Что такое психологическое бесплодие? Ответить на это вопрос однозначно довольно сложно. Разберемся по порядку. Различают медицинский аспект бесплодия и психологический аспект бесплодия.

С точки зрения медицины бесплодие — это когда в течении 2-х лет , при регулярной половой жизни, беременность не наступает.

С точки зрения психологии — психологическое бесплодие — это фактор, мешающий зачатию ребенка по причинам, не связанным с физическим состоянием потенциальной матери или потенциального отца, поэтому во врачебной среде больше распространен термин «психологические причины бесплодия» или «психологический фактор бесплодия».

Для того чтобы подробно разобраться в психологическом бесплодии необходимо выяснить его причины. Разберемся более подробно.

Причины психологического бесплодия:

    Хронический стресс или слишком сильное желание иметь детей, зацикленность на мечте о материнстве – не страх забеременеть, а, напротив, страх не забеременеть.

Эволюционно так было устроено, что когда человек пребывал в «подвешенном» или опасном положении (а именно об этом сигнализирует стресс), организм блокировал возможность размножения, иначе и человек, и потомство погибли бы. Времена меняются, но сложившиеся реакции остаются с нами. Поэтому в случае бесплодия психолог, прежде всего, работает с уровнем стресса в паре. Именно этой причиной можно объяснить тот факт, что многие семьи «беременеют», как только перестают уделять попыткам много внимания. Зацикленность на проблеме — это все тот же хронический стресс, и когда он пропадает, исчезает причина бесплодия.

страх прерывания беременности (если в анамнезе было прерывание беременности-мед.аборт, самопроизвольный выкидыш, замершая беременность);

страх перед изменениями в будущем;

страх перед родами у женщин;

страх потери красоты у женщин;

страх потерять работу;

страх не суметь вырастить ребенка;

страх глобальных катаклизмов и войн;

страх потери ребенка и т.д.

Все они действуют по принципу хронического стресса, вызывая выработку адреналина и других химических веществ, которые делают невозможным зачатие. Страх необходимо осознать и принять, ведь он всегда дает что-то положительное, уберегает вас от чего-то. Иногда в его основе лежит неопределенность — отсутствие представлений о предмете страха.

Как говорится в пословице:» Осведомлен, значит вооружен!»

Приведу пример: если женщина боится родов, то ей стоит побольше узнать о них, и тогда тревога перестанет быть настолько выраженной.

Приведу другой пример: когда у женщины длинный цикл, картина другая. Внутренняя неорганизованность, затягивание решения проблемы, нерешительность, оттягивание решения проблем во взаимодействии с мужчиной. «Я хочу родить ребенка, но подсознательно я этого боюсь, я не готова, не решила, нужно ли это» . Неоднократно в практической деятельности встречались такие пациенты, после психологической работы с которыми цикл приходил в норму.

Спаечные процессы в трубах — очень распространенный процесс. Встречается примерно у 40-50% женщин.

Часто бывает так, что женщина еще не рожала, а у нее уже происходят спаечные процессы в фаллопиевых трубах. Отчего происходят спайки в трубах? С точки зрения медицины: может быть инфекционный процесс, процесс воспаления, следствие колитов, вагинальных дисбактериозов и др. Часто бывает несколько скрытых инфекций. Поэтому трубы начинают смыкаться за счет того, что накапливается жидкость гидросальпинкс. И трубы уплотняются, сужаются. Когда труба сомкнута, в ней нет пространства для движения оплодотворенного фолликула.

С точки зрения психологии , за причинами спаек в трубах, также могут быть страхи (это может быть и неудачный первый сексуальный опыт, страх беременности, неподготовленность к половой жизни, нерегулярный менструальный цикл и многое другое). Удивительно, но у 30% наших пациенток, благодаря работе опытных психологов с психологическими блоками (мыслями, страхами и др.), спайки рассасываются без хирургического вмешательства.

Приведу еще один пример: Молодая пара в течении 2-х лет не может иметь детей. Прошли обследование в разных медицинских центрах. Причину бесплодия не выявили. Врачи ставят диагноз бесплодие неясного генеза. Во время работы с психологом выясняется, что один из партнеров испытывает страх ответственности, боится что с рождением ребенка жена будет мало уделять ему внимания (на подсознательном уровне), выявились его детские страхи — он воспитывался в семье без отца (родители в разводе), есть младший брат, которому мама уделяла больше внимания чем ему. По отношению к нему была излишне строга. Нехватка в детстве любви и понимания привела к появлению различных страхов. Благодаря работе психологов с помощью различных методик на осознание истоков проблемы, у пары наладились взаимоотношения, и вскоре наступила долгожданная беременность.

Пример из практики: у женщины была беременность , которая закончилась самопроизвольным выкидышем на малом сроке . Муж сильно переживал, но не показывал свои эмоции. Женщина «считывала» его состояние и начинала переживать еще больше. Осознанно они хотели снова быть родителями, проходили обследование, выполняли рекомендации врачей, но испытывали страх повторения ситуации (на бессознательном уровне — чувство вины и др.) и это приводило к «не наступлению» беременности в течении трех лет. Проработав с каждым супругом отдельно со страхами, чувствами, с потерей (горем) и многими другими психологическими проблемами, получили результат — их перестали беспокоить навязчивые мысли о собственной несостоятельности, улучшилось настроение, повысился настрой на наступление и протекание беременности и вскоре наступила беременность.

    Женщина подсознательно выбирает себе партнера, от которого не может забеременеть. В благоприятный для зачатия период партнеры начинают ссориться, избегать секса, уезжать в командировки, заболевать, в общем, делать все, чтобы исключить возможность зачатия.

Супружеские пары могут играть в игру под названием «бесплодие» . Внешне они делают все возможное, чтобы долгожданная беременность наступила, но на деле конечной и неосознаваемой целью является доказать себе, что это невозможно и необходимо получить право жить, страдая от бесплодия, получая от этого и «вторичные» выгоды.

Это все происходит на бессознательном уровне (негативные мысли, страхи и многое другое).

Ученые установили — мысли материальны, чего боимся, то и притягиваем.
Внешне, сознательно, женщина действительно очень хочет забеременеть, посещает врачей, страдает от своей неполноценности, для нее беременность и рождение ребенка становится смыслом жизни, а внутренние установки делают свое дело. Решить проблему самостоятельно шанс не велик, а обратившись за помощью к специалистам психологам, шанс решить эту проблему становится вполне реальным.

Профессиональный психолог может помочь установить причины возникновения психологического бесплодия и найти пути их разрешения .

У многих женщин наблюдается внутренняя борьба между желанием стать матерью и сделать карьеру. Этому препятствует страх выйти из социальной жизни, потерять престижную и высокооплачиваемую работу, свой бизнес из-за беременности и воспитания детей . Пока эти разные по направленности, но одинаковые по интенсивности желания остаются в сознании женщины, беременность не наступит, в таком случае стоит быстрее определяться с приоритетами или придумывать, как совместить и то и другое.

Социальные запреты или Родительские установки.

В нашем обществе все больше и чаще беременность в 18-20 лет рассматривается как крайне нежелательная. Все родители пытаются охранить своих дочерей от этого, внушая им, что сначала надо образование получить, нагуляться, мир узнать, а потом уже и детей можно рожать. А девушки вступают в интимные отношения уже с 14-15 лет и все это время их преследует страх забеременеть. Т.е. создается негативная установка на беременность, и как следствие возможность психологического бесплодия.
Но вот проходит время, девушка выходит замуж, идут годы, а детей нет. И окружающие начинают «ненавязчиво» интересоваться, ну, когда же, наконец? Женщина начинает нервничать от того, что ничего не получается. Ее нервозность еще больше питает психологическое бесплодие и возникает замкнутый круг.

В наше время общество не поощряет ранние браки и раннее материнство. Именно поэтому многие родители, с детства, стараясь уберечь своих дочек от подобных «роковых ошибок», упорно пугают их ужасными последствиями.

Молодые люди начинают половую жизнь слишком рано — в среднем около 14 лет, и ее мотивом становится предохранение от нежеланной беременности. Эта установка тоже главенствует в сознании достаточно долго, в результате чего становится доминирующей, и ее силу очень сложно переломить в будущем, когда появляется желание родить ребенка.

Что же все-таки делать?

Советы по лечению психологического бесплодия:

Работа над собой (со своими мыслями).

Измени отношение к происходящему. Во всём можно найти не только негативные, но и позитивные моменты. Да, пока что ты не забеременела, но за это время успела сделать то-то и то-то, смогла лучше подготовиться к родам, оздоровиться. А это – большие плюсы.

Не закрывайте глаза на свои страхи, наоборот, постарайтесь с ними подружиться. Каждый страх отражает то в вас, над чем нужно поработать и что в конечном счете приведет вас к достижению цели.

Возьмите лист бумаги и выпишите их (или нарисуйте), подумайте над тем, чем они вызваны, куда в конечном счёте приведут, и, простив себя за них, пошлите этому страху свою любовь, поблагодарите его, за то, что он был все это время с вами (ведь если бы не он, вы не получили бы опыт (мудрость), не улучшились бы события в жизни (отношения с мужем и др) и попрощатесь со страхом, отпустите его, а затем порвите или сожгите лист бумаги – вот они, страхи, — теперь пепел летящий по воздуху!

Если родственники донимают вас вопросами, когда же у вас будет ребенок, решите между собой, как следует отвечать на такие вопросы. Не разрешайте ни своим родителям, ни друзьям вмешиваться в вашу личную жизнь.

Утверждения, которые помогут успокоиться, расслабиться и улучшить ваш настрой на зачатие: «Всё будет наилучшим образом», «Всему своё время», «Моя жизнь и рождение ребёнка в руках Бога».

Очень полезно сформировать позитивный образ протекания беременности – представить ту радость, которую вы будете чувствовать, ощущая себя мамой и папой. Всё должно быть ярким и красочным!

Думайте о хорошем! Научитесь контролировать свои мысли. Как только почувствуете, что начинаете вспоминать что-то плохое, усилием воли переключитесь на позитивные мысли, а лучше отследите любою плохую мысль и хорошо ее профантазируйте таким образом, чтобы негативная мысль не реализовалась, придумайте хороший результат.

Научитесь расслабляться – в этом поможет плавание, массаж, занятия йогой.

Смените жизненные ориентиры. А именно – не ставьте во главе угла беременность. Не торопите события. Если пока что она не наступает, займите себя чем-то другим. Не зацикливайтесь на одном – живите полноценной жизнью!

    Научитесь слушать и слышать друг друга.Спросите свою супругу, хочет ли она с Вами поговорить. Дайте ей понять, что Вы всегда готовы выслушать ее. Слушая, пытайтесь быть объективным и готовым помочь. Напомните ей, что Вы будете любить ее, несмотря ни на что. Если ей нужна дополнительная поддержка — например на консультации, — сходите вместе с ней на консультацию, а если необходимо, посетите врача сами.

Будьте терпеливым. Помните, что решение проблемы бесплодия — это процесс, требующий временных затрат. В бесплодии нет никаких гарантий, никаких правильных ответов и никаких скоропалительных решений. Вашей супруге тоже придется быть терпеливой по мере того, как ее чувства будут меняться. Не принижайте и не оценивайте ее чувства. Просто позвольте ей чувствовать, и дайте ей время.

Будьте хорошо информированным.Это поможет Вам сохранить перспективное видение того, какие разнообразные альтернативы существуют у Вас как у пары. Чем больше у Вас информации, тем более обдуманные решения Вы оба сможете принять.

Делайте все вместе.Маленькие совместные развлечения — например завтрак вдвоем, поездка по магазинам или посещение музея — помогут женщине почувствовать, что жизнь не сводится только к бесплодию.

Это всего лишь несколько советов по поводу того, как преодолеть психологическое бесплодие. На самом деле их гораздо больше, и, только женское сердце найдёт именно тот ключ, который откроет ей двери к материнству. Главное, верить в себя и в свою удачу!

Использованные источники: www.b17.ru

Психологическое бесплодие: есть ли шанс стать матерью?

Психологическое бесплодие: есть ли шанс стать матерью?

Практически у каждого акушера-гинеколога есть две особенные категории пациенток:

  • безуспешно пытающиеся забеременеть на фоне отсутствия проблем со здоровьем;
  • пытающиеся выносить ребенка, что не удается по причине одного или нескольких выкидышей.

В обоих случаях женщинам требуется не только помощь акушера-гинеколога, но и психолога. Именно перинатальный психолог поможет этим пациенткам справиться с так называемым психологическим бесплодием, которое мешает женщине стать матерью желанного малыша.

Выделяют 3 типа психологического бесплодия:

  • возникающее из-за внешних факторов: отсутствия отдельной жилплощади, материального достатка в семье и т. д.;
  • обусловленное уверенностью женщины в нарушении репродуктивной системы на фоне отсутствия заболеваний;
  • вызванное психологической травмой в детстве: изнасилованием, плохими отношениями между родителями и ребенком и т. д.

Причины психологического бесплодия

Психологическое бесплодие не связано с физическими недомоганиями женщины. При таком диагнозе репродуктивная система потенциальной будущей мамы «здорова». А беременность не наступает по одной или нескольким причинам, среди которых перинатальные психологи выделяют:

  • страх перед беременностью;
  • страх перед «биологическими часами» и, как следствие, навязчивая мысль о том, что нужно родить ребенка, пока не совсем поздно;
  • проблемы во взаимоотношениях с будущим отцом;
  • страх потерять привлекательность во время беременности и после родов;
  • патологически сильное желание стать матерью;
  • страх невовремя забеременеть, что нарушит карьерные или иные планы;
  • неготовность нести ответственность за ребенка;
  • восприятие ребенка как обузы;
  • боязнь травм и болей во время родов;
  • страх неспособности материально обеспечить ребенка;
  • настойчивое давление родителей или мужа по поводу желания иметь внуков, детей.

Факторы психологического бесплодия

Фактор № 1: беременность как навязчивая идея
В медицине есть такое понятие, как «стрессовая дисфункция яичников». Она возникает, когда женщина, находящаяся в постоянном напряжении и стрессе, не может забеременеть. Причиной стресса могут быть проблемы на работе, продвижение по служебной лестнице, проблемы в личной жизни, большие физические нагрузки, а также навязчивое желание иметь ребенка.

Неоднократные неудачные попытки зачать ребенка подводят женщину к мысли о неспособности зачать ребенка и выводам, что она бездетна, а порой и по-женски неполноценна. Это усугубляет стрессовую ситуацию, под влиянием которой снижается сократительная способность маточных труб, за счет движения которых оплодотворенная яйцеклетка продвигается в матку, где она прикрепляется к ее стенке. Происходят изменения в яичниках: не созревает фолликул и из него не выходит зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Подключаются также и центры головного мозга, что провоцирует гормональные нарушения, снижающие вероятность наступления беременности.

Поэтому пока женщина не перестанет относиться к попыткам зачать ребенка как к обязательной «работе», которую надо выполнить, тест на беременность не продемонстрирует ей положительный результат в виде двух заветных полосок.

Фактор № 2: психологическая неготовность к материнству
Барьером для наступления и развития беременности является и психологическая неготовность женщины к материнству Известно, что женщина, которая еще не решилась на рождение ребенка, может забеременеть, но на очень ранних сроках произойдет выкидыш. И при этом будущая мама даже не узнает о том, что в ее организме какое-то время уже существовала новая жизнь.

О том, что был выкидыш, будет свидетельствовать более продолжительная и обильная менструация, чем обычно. Но женщины по незнанию могут принимать это за проявления стресса, связывать с употреблением лекарств и другими причинами, а некоторые и вовсе не придадут этому факту никакого значения. И такая ситуация может возникать неоднократно.

Известно, что организм мужчины может вырабатывать антитела к собственным
сперматозоидам, уменьшать их подвижность и ухудшать качество спермы, если он
осознанно или подсознательно не хочет иметь детей вообще или от конкретной женщины.

Как избавиться от психологического бесплодия

Для того чтобы беременность наступила, женщине необходимо изменить свой взгляд на это событие в ее жизни:

  • сдать необходимые анализы и пройти обследования, чтобы удостовериться в отсутствии проблем со здоровьем организма и репродуктивной системы в частности;
  • признаться себе во всех страхах, которые возникают при мысли о беременности, рождении ребенка и последующем уходе за малышом;
  • найти источник этих страхов;
  • проанализировать причины появления страхов и избавиться от них;
  • перестать концентрироваться на сильном стремлении забеременеть, превращая процесс зачатия в ежедневную «работу»;
  • не концентрироваться на негативном исходе беременности – выкидыше – и опасениях, что во время ожидания малыша может что-то пойти не так;
  • найти положительные примеры женщин, которые после родов не потеряли внешней привлекательности и не превратились в «отчаянных» домохозяек.

Самостоятельно справиться с психологическим бесплодием практически невозможно. В решении этой проблемы могут помочь перинатальный психолог и акушер-гинеколог, которые будут совместно с женщиной «работать» над наступлением долгожданной беременности.

Помощь перинатального психолога – первый шаг к материнству

Психологическое бесплодие – проблема, которую нельзя в себе таить. Чем сильнее женщина погружается в свои личные переживания, тем сложнее будет путь ее реабилитации. Поэтому если на приеме акушер-гинеколог советует пациентке посетить перинатального психолога, к этой рекомендации стоит прислушаться.

При отсутствии проблем с физическим здоровьем избавиться от психологического бесплодия можно, выявив и проанализировав истинные причины, мешающие воплотить мечту о материнстве или преодолеть страх перед ним. Доверительный разговор с перинатальным психологом может стать первым шагом на пути к желанной беременности. Одного визита к данному специалисту недостаточно, в большинстве случаев необходимо несколько консультаций. Их количество индивидуально для каждой женщины. Только в процессе совместной работы пациентки, акушера-гинеколога и перинатального психолога можно добиться положительного результата – долгожданной беременности.

Психологически бесплодные пары способны бессознательно мешать себе
иметь детей. Например, в дни возможного зачатия возникают ситуации,
исключающие близость: супруги неожиданно начинают ссориться, уезжают
в командировки или у них появляются другие неотложные дела.

Галина Ярошук, кандидат медицинских наук, профессор, клинический психолог: «Беременность женщины – это таинство природы. Особую роль в нормальной физиологии играет мозг, особенно гипофиз, который не только выделяет ряд гормонов, но и во многом контролирует всю гормональную систему организма. Причины бесплодия могут быть на бессознательном уровне нашей психики. Ложная беременность и психологическое бесплодие – примеры безграничных возможностей психосоматики нашего организма. Опытный психотерапевт поможет женщине преодолеть психологическое бесплодие».

Ирина Исаева, врач акушер-гинеколог: «Работая с бесплодными парами, в некоторых случаях я направляю пациенток к перинатальному психологу. Необходимость в этом возникает, когда с гинекологической точки зрения женщина здорова, но есть психологические предпосылки к бесплодию и факт ненаступления беременности более одного года при регулярной половой жизни.

Не все пациентки реагируют на это адекватно и признают наличие психологической составляющей бесплодия. Лишь некоторые готовы посещать перинатального психолога и акушера-гинеколога одновременно, чтобы получить желаемый результат в виде долгожданной беременности».

Эксперты: Галина Ярошук, кандидат медицинских наук, профессор, клинический психолог; Ирина Исаева, врач акушер-гинеколог
Автор: Елена Нерсесян-Брыткова

Использованные источники: www.medweb.ru

Психологическое бесплодие: как от него избавиться?

Бесплодие в современном мире — явление отнюдь не редкое. Медицина предлагает все более совершенные методы и способы зачатия, от медикаментозного до «механического». Многие вопросы неспособности к оплодотворению и невынашиваемости плода можно решить, обратившись к грамотному специалисту. Но что делать, если пара абсолютна здорова в физическом плане? Что мешает мужчине и женщине, мечтающим о ребенке, заиметь малыша?

Суть психологического бесплодия

Психологически бесплодием называют невозможность абсолютно здоровых и физически совместимых мужчины и женщины зачать ребенка. Гинекологи в таких случаях наперебой уверяют пару в отсутствии проблем по их части, предлагая в качестве терапии смену климата или посещение семейного психолога. Специалисты считают, что физиологическая сфера жизни поддается терапии гораздо легче, нежели психоэмоциональная. Как выясняется, для того чтобы вкусить радость материнства недостаточно быть здоровой только физически.

Психологическое бесплодие не зависит от физических данных пары

Причины возникновения

Основные психологические причины бесплодия у женщин следующие:

  • Страх родов. Многие женщины панически боятся болевых ощущений в процессе родов. Этот страх порой блокирует работу половых органов, препятствуя зачатию.
  • Страх неудачи. Особенно актуален для женщин, переживших выкидыш. В этом случае новому зачатию мешает страх, что вторая беременность закончится столь же плачевно.
  • Боязнь перед изменениями в фигуре женщины. Очень распространенная в современном мире фобия. Многие женщины сознательно отказываются от радостей материнства из-за страха испортить фигуру. Часто организм подсознательно препятствует зачатию под силой этого страха.
  • Страх перед социальными изменениями. Пожалуй, самый распространенный страх современных женщин. Появление ребенка так или иначе изменит жизнь мамы. На задний план отодвигается карьера, женщина становится менее социализированной и более привязанной к ребенку. Нередко женщины осознанно оттягивают момент зачатия, планируя это сделать после тридцати лет, успев построить карьеру и насладиться путешествиями. Но когда решение о беременности наконец созревает, это может оказать невозможным из-за стойкой привязанности женщины к своему образу жизни и нежелания что-то менять.
  • Страх перед общественным мнением. Обычно возникает у женщин, которые планируют растить ребенка без отца или же когда возраст потенциальной мамы гораздо выше общепринятого для материнства.
  • Давление со стороны родственников. Нередко семейные пары уступают уговорам со стороны родственников, особенно потенциальных бабушек и дедушек, мечтающих о внуках. При этом сама пара к появлению ребенка не готова, более того — подсознательно не желает этого. Этот момент и является барьером к зачатию.

Основная причина неудач в вопросах зачатия-всевозможные женские страхи

Стадии развития бесплодия на уровне психологии

Психологическое бесплодие как правило, больше всего действует на женщин. Эта проблема вызывает у несостоявшихся мам целую гамму эмоций, чаще всего — негативных. Данная болезнь развивается по нескольким этапам.

Стадии развития психологического бесплодия

Заключительная стадия психологического бесплодия — обращение к религии, высшим силам

Взгляд ведущих докторов и ученых

О психомоциональной проблеме бесплодия сказано немало. Также много по этому поводу написано различных статей и трактатов. Особенной популярностью пользуются труды таких ученых и врачей:

Устранение нефизиологических причин бесплодия

Перинатальные психологи знают, как избавиться от психологических проблем с зачатием и рекомендуют лечение следующими методами:

  • Коллективный аутотренинг. Занятия в группе помогут женщине в осознании того, что она не одинока в своей беде. Окруженная единомышленницами, она почувствует себя гораздо увереннее.
  • Метод самовнушения. Представляет собой систематическое проговаривание позитивных установок.
  • Визуализация. Представление конечного результата. Женщина представляет себя беременной, постепенно внушая мозгу плюсы этого состояния.

Помочь себе женщина может попытаться и самостоятельно. Первое, что необходимо сделать — честно задать себе вопрос — для чего ей нужен ребенок. В этой ситуации очень важно ждать малыша бескорыстно, а не для достижения какой-либо социальной или моральной цели.

Стоит отказаться от постоянного контроля ситуации — не «ловить» овуляцию, не высчитывать дни, а просто жить полной жизнью в соответствии со своими интересами.

Полезная литература

Дополнительно к указанными методам терапии психологического бесплодия, нелишним будет ознакомиться с литературой по данной проблеме. Популярные книги, затрагивающие данный вопрос:

  • О.Кавер. «Хочу ребенка»;
  • Е.Куница «Психология бесплодия»;
  • Истратова Е.А. «Бесплодие — приговор? или Как я стала мамой»
  • Р.Ефимкина «Как дела? Еще не родила» и многие другие труды отечественных и зарубежных врачей и психотерапевтов.

Устранение психологического бесплодия, как и любой другой болезни, должно проводиться под контролем специалистов. Следование врачебным указаниям, вера в положительный результат, а главное — искренняя поддержка и любовь со стороны партнера способна сотворить чудеса.

Использованные источники: vashamatka.ru

Психологическое бесплодие

Проблема бесплодия остается актуальной даже сегодня. Примерно 25% пар испытывают трудности с наступлением беременности. Репродуктологи по большей части делают упор на органические проблемы. И далеко не всегда можно справиться с этой проблемой благодаря терапевтическим методикам. Малая доля врачей обращает внимание на то, что возможно развитие психологического бесплодия у женщин. Именно работа психологов достаточно часто помогает победить бесплодие. Психосоматика – очень коварное состояние, которое способно вызвать проблемы всех органов и систем. Поэтому врачам следует прикладывать как можно больше усилий для борьбы с этой проблемой.

Что называют психологическим бесплодием

Психологическое бесплодие развивается на фоне внутренних переживаний или страхов, которые оказывают опосредованное влияние на репродуктивную функцию. Оно сопровождается отсутствием желания рождения детей. Такая бесплодность не осознается пациентами, но мозг на это остается запрограммированным. Важно понимать, что эти нарушения вполне обратимые.

Психологическое бесплодие встречается чаще у женщин после 35 лет, но существует вероятность развития проблемы у мужчин. Нередко психологические причины сочетаются с патологическими процессами, которые вводят в заблуждение медицинских работников.

Психогенные факторы усиливают эндокринологическую дисфункцию или способствуют их развитию. Это часто упускается врачами. Результатом становится появление побочных эффектов лечения или прерывание беременности.

Различают первичное и вторичное психогенное бесплодие. Характер определяется по наличию беременностей и родов, а также учитывают репродуктивную функцию половых партнеров.

Кто вероятнее подвержен психологическому бесплодию

Существуют определенные группа риска подверженности психосоматике.

  1. Женщин, у которых психология бесплодия обусловлена идеей-фикс родить ребенка. Обычно такое встречается при наличии ранее неудачных попыток.
  2. Девушек, которые не осознают то, что они еще не готовы к беременности.
  3. Пациенток, у которых преобладает чувство страха перед большой ответственностью.
  4. У выросших в многодетных семьях, что приводит к недостатку внимания от родителей.
  5. Большой группой риска объединены мужчины. Их психологическое бесплодие обусловлено стрессами, конфликтными ситуациями внутри семьи, подавленностью по разным причинам, что негативно влияет на качественные показатели спермы.

Психология и репродуктивная система как это связано

Патогенез проблемы обусловлен нарушением нейрогуморальной регуляцией репродуктивной системы. Появившиеся нарушения врачи классифицируют как психосоматику, но именно она может стать барьером для рождения ребенка. Детородная функция зависит от гормонов, важнейшую роль здесь отыгрывает гипоталамус и гипофиз. Они отвечают за нейроэндокринную регуляцию и работу всех эндокринных органов.

Также важно отметить то, что гипофиз продуцирует гонадотропины – ФСГ и ЛГ. Они способствуют нормальному функционированию женской половой системы, регулируют менструальный цикл. Эстроген и прогестерон выделяются под влиянием первых гормонов, а нарушение работы всей системы приводит к невозможности зачать ребенка.

Психологическое бесплодие обусловлено тем, что некоторые психогенные и эмоциональные факторы способны угнетать нормальную функциональность эндокринных органов, вызывая гормональный дисбаланс. Его наличие в репродуктивной системе мужчины и женщины делает невозможным зачатие.

Частый стресс способствует повышению в крови адреналина, кортизона, что влияет на репродуктивную функцию.

Как это проявляется

Над психосоматикой бесплодия у женщин и мужчин стоит задуматься тогда, когда при условии хорошего здоровья репродуктивной системы пара не может зачать ребенка за 12 или больше месяцев.

К возможным проявлениям проблемы врачи относят замершие беременности, произвольные выкидыши на ранних сроках или ложную беременность. Психологическое бесплодие также возникает при недостаточной стимуляции овуляции, тогда медицинские работники прибегают к коррекции состояния гормонами или же назначают другие методики лечения. Вариантами патологии считаются нижеприведенные.

  1. Ановуляторные циклы, во время которых фолликулы не вызревают или подвергаются обратному развитию. Иногда это заканчивается формированием фолликулярных кист.
  2. Гормональная дисфункция.
  3. Недостаточность прогестероновой фазы, что приводит к отторжению яйцеклетки.
  4. Изменение кислотно-основного состава слизи, которая находится в шейке матки. Это мешает сперматозоидам оплодотворить яйцеклетку.
  5. Появление антиспермальных антител. Не всегда относится к психогенному бесплодию;
  6. Изменение нормальной работы эпителия фаллопиевых труб.
  7. Нарушение оплодотворения яйцеклетки по причине изменения структурного состояния ее белковой оболочки.

У представителей сильного пола патология проявляется нарушением эрекции или эякуляции, что иногда вызывает нарушения поведения. Они заключаются в игнорировании женского пола или же избегании половых контактов. Также встречается нарушение процесса сперматогенеза.

Причины психологического бесплодия

Главные причины психосоматического бесплодия кроются во влиянии эмоций и стрессовых ситуаций на нервную систему. Кто-то спокойнее переживает потрясения, а у кого-то появляются проблемы. При воздействии глубоко отрицательных эмоций на репродуктивную сферу возникает блокировка этой функции за счет внутреннего конфликта.

Отличие мужчины от женщины заключается том, что представители слабого пола более подвержены психосоматическим нарушениям. Это обусловлено тонкой душевной организацией.

Причина 1 детский опыт

Психологическое бесплодие бывает обусловлено страхом перед наступлением беременности или самими родами. Ситуация усугубляется тогда, когда в семейном анамнезе встречались летальные исходы матери и ребенка в этот период.

Причина 2 угроза внешности и здоровью

Страх, связанный с получением повреждений или увечий при родах формируется во время полового развития, а актуальным становится тогда, когда девушка начинает половую жизнь. Ключевую роль отыгрывают различные видеоролики или обучающие фильмы для рожениц, а также отсутствие разъяснительных бесед с родителями или медицинскими работниками.

Причина 3 инфантильность

Инфантильность также рассматривается как психологический фактор развития бесплодия. Это может быть нежелание рождения ребенка или патологическая тяга к материнству, вмешательство в зону комфорта девушки, восприятие малышей обузой. Эти все моменты чаще всего встречаются при инфантилизме.

Причина 4 стремление состояться профессионально

Психологическое бесплодие встречается при страхах потере высокой должности, высоких перспективах карьерного роста, которым, возможно, будет мешать ребенок. Страх бедности или неспособность нормального обеспечения малыша приводят к тому, что беременность не наступает.

Причина 5 неправильные установки родителей

Психологические причины бесплодия у женщин могут крыться в прессинге со стороны ее родителей, когда они говорят, что еще рано или она не сможет совладать с этим моментом. Здесь развивается страх стать недостойным или плохим родителем.

Как преодолеть психологическое бесплодие

Перинатальные психологи разработали несколько методик, дающих ответ на вопрос как избавиться от психологического бесплодия.

  1. Групповой аутотренинг позволяет осознать то, что люди не одиноки со своими проблемами. Это дает возможность осуществить взгляд со стороны, обрести уверенность в завтрашнем дне и понять, что проблема лечится.
  2. Самовнушение также является борьбой с таким видом бесплодия при помощи психологии. Методика основана на регулярном повторении определенных текстов.
  3. Визуализация. Способ основан на самовнушении, помогает представить новую жизнь, настроиться на положительные эмоции.

Бесплодие психогенного характера – серьезная проблема, которая заслуживает отдельного внимания со стороны врачей. Некоторые попросту забывают о ней, что приводит к низкой эффективности традиционной терапии патологии.

Использованные источники: childeco.ru

Релевантные статьи

Как справится с психологическим бесплодием

Как избавиться от психологического бесплодия у женщин

Практически каждая женщина хочет стать мамой. С детства девочки качают кукол и укладывают их спать, копируя взрослое поведение. Вот позади свадьба, подошел подходящий возраст, уже и родители начинают давить постоянными вопросами о внуках, и вроде оба супруга искренне хотят стать родителями, но беременность не наступает.

Особенно усложняется ситуация, когда среди многочисленных причин находят отклонения в физическом здоровье у женщины, явные патологии, тогда к переживаниям дополняются посещения поликлиники и дорогостоящие процедуры, но и они не дают результат. У женщины начинают появляться страхи, комплексы, мысли о своей неполноценности, бездетности и будущем одиночестве, такая ситуация напрягает обстановку в семье и провоцирует конфликты супругов.

Бывают случаи, когда наступлению беременности мешает целый комплекс факторов, но примерно в 10% случаев проблема именно психологическая, тут налицо проявление психосоматических проблем. Стрессы, проблемы и переживания влияют не только на нервную систему, но и весь организм в целом.

Психологическое бесплодие у женщин проявляется в виде совокупности факторов, влияющих на функции репродуктивной системы, мешающих забеременеть, с учетом отсутствия физиологических патологий или явных заболеваний, которые могли бы спровоцировать бесплодие.

В чем же причины этого явления? Рассмотрим основные психологические причины бесплодия у женщин.

  1. Страх самого процесса родов. Не секрет, что процесс этот довольно болезненный. Нерожавшая женщина может довести себя излишними страхами из-за рассказов подруг и знакомых или историй из детства. Особенно отрицательно влияют ярко негативные примеры, когда роженица умирает или что-то случается с ребенком во время родов. Такие страхи серьезно влияют на женщину, держа организм в состоянии стресса. Женщины, тяжело перенесшие первые роды, подсознательно бояться повторения этого сценария.
  2. Психосоматика бесплодия у женщин часто связана с беспокойством из-за финансовых вопросов. Женщину подсознательно пугают дополнительные траты на необходимое для малыша, перспектива остаться без работы, а значит без дополнительных средств. Необходимость жить исключительно на зарплату мужа также внушает опасения.
  3. Карьеристки, дорожащие своей работой, боятся упустить время, потерять опыт. Им постоянно кажется, что сейчас еще не самый подходящий момент. Постоянный круговорот сделок, переговоров — и беременность откладывается на потом.
  4. Девушки, которые перенесли выкидыш, аборт по медицинским показаниям или родили мертвого ребенка, не могут справиться с опасениями снова пережить эти события. Страх заново ощутить эту психологическую боль блокирует возможность зачатия. Для многих это тяжелая травма, далеко не каждый человек может принять и пережить это. Страх снова потерять ребенка не отпускает. Особенно сложно перебороть такое женщинам, которые неоднократно теряли детей.
  5. Опасения, связанные с изменением внешности после родов. Страх сильно поправится и не вернуть прежние формы знаком многим женщинам. Нередко после беременности на теле остаются растяжки, грудь теряет первоначальную форму под действием гормональных перестроек. После искусственных родов путем кесарева сечения остается шрам на животе. Часто печальный пример кого-то из близкого окружения служит поводом примерить все эти проблемы на себя.
  6. Страх перед сложностями, связанными с уходом за младенцем, опасение бессонных ночей и других проблем младенческого возраста. Страх перед необходимостью дальнейшего воспитания ребенка, перед ответственностью за его дальнейшую жизнь.
  7. Восприятие детей как таковых как лишнюю обузу и дополнительные проблемы. Малыш вносит серьезные коррективы в образ жизни молодой мамы, с этим не всем легко смириться.
  8. Важной причиной становится разлад в отношениях супругов, отсутствие доверия, ревность, подозрения в изменах или наличие таковых. Женщина боится с появлением ребенка полностью потерять свободное время и в перспективе — мужа.
  9. Маниакальное желание скорее обзавестись малышом, когда женщина буквально ни о чем больше не может думать, и все сводится к подсчету даты овуляции. Страх не успеть родить и остаться одной не дает возможности жить полноценной жизнью.
  10. Давление со стороны родственников, желащих внуков.

Стрессы, влияющие на женщину, нарушают общий гормональный фон и могут приводить к дисфункции яичников. Что делать, если врач подтвердил диагноз?

Как избавится от психологического бесплодия?

Основа лечения — поиск причины беспокойств и опасений и исключение повода для тревоги.

Основные методы терапии:

  1. Смена обстановки, поездка к морю или в горы, отпуск. Женщине нобходимо отвлечься от назойливых мыслей. Этот вариант хорош и в случае с родственниками, некорректно вмешивающими в жизнь супругов.
  2. Отпустить ситуацию. Часто можно услышать о ситуациях, когда супруги смирились с тем, что не смогут родить своего ребенка и взяли малыша из детдома, а через какое-то время у женщины случилась долгожданная беременность.
  3. Жить полной жизнью и не рассматривать секс, исключительно как достижение единственной цели — зачатия. Разнообразить отношения с партнером, выйти на новый уровень доверия, не зацикливаться на конкретных сроках.
  4. Честно ответить себе на вопрос искреннее ли желание иметь ребенка, нет ли в нем корыстного подтекста (для удержания мужа или получения материального обеспечения).
  5. Разобравшись в причине страхов, можно обдумать их решение. Для бизнес-леди выходом из ситуации станет няня. Женщина, которая боится боли во время родового процесса, может успокоиться, зная о возможном применении анестезии. Если есть страхи не справиться с малышом в первые месяцы, можно заручиться поддержкой потенциальных бабушек и дедушек.
  6. Исключить из постоянного общения подруг и знакомых, пугающих последствиями родов, кормления грудью и тяжелыми буднями молодой мамы. Надо понимать, что с ребенком просто не будет, но есть категория людей, которые постоянно любят жаловаться и ругать судьбу, преподнося роль матери исключительно в жертвенном контексте. Не нужно серьезно воспринимать их рассказы.
  7. Найти хобби или увлечение. Йога, медитация, массаж и плавание позволят восстановить внутреннее спокойствие и гармонию.

Часто все перечисленные способы помогают женщине в решении проблемы и наконец, наступает долгожданная беременность, но бывают сложные ситуации, когда без помощи специалиста справиться с заболеванием не получается.

Параллельно с посещением психолога женщину направят за дополнительными консультациями к гинекологу и урологу.

На постсоветском пространстве отношение к психологии очень консервативное. Люди стараются решать проблемы дома, в кругу семьи или просто замалчивать их, не желая выносить на обсуждение. В случае с психологическим бесплодием желательно пройти лечение у соответствующего врача.

Часто достаточно всего нескольких посещений, чтобы врач нашел причину заболевания и помог пациентке разобраться в ней. Опытный специалист легко найдет подход, поможет пациентке расслабиться и настроиться на доверительный лад, увидеть положительные стороны планируемого материнства.

В течение терапии важно выполнять все первоначально заявленные принципы. Женщина не должна быть перегружена на работе или испытывать дополнительные стрессы. Важна обстановка в семье, доверие, нежные взаимоотношения и желание партнера иметь детей и нести за них ответственность.

Если в семье нездоровая атмосфера, у пациентки нет поддержки родных людей — одни только консультации и беседы с психологом никак не повлияют на ситуацию.

Бывают случаи, когда на консультацию к психологу обязательно нужно показаться и мужу.

Любую проблему можно решить, большинство заболеваний успешно лечится. Можно прибегнуть к процедуре экстракорпорального оплодотворения или воспользоваться услугами суррогатной мамы.

Главное мыслить позитивно, верить в положительный результат и знать, что все решаемо. Все проблемы в подсознании, и именно оно может кардинально повлиять на вопрос с психологическим бесплодием.

Использованные источники: drlady.ru

Психологические причины бесплодия

У партнера и у вас все в порядке, врачи в один голос твердят, что проблем с зачатием быть не должно, а забеременеть не получается. В чем причина? Возможно у вас психологическое бесплодие. Скорее всего, уже много читали и слышали о нем, но нам бы хотелось поделиться с вами интересной информацией о психологической готовности к материнству.

Без крайностей

«Я готова, я очень хочу ребенка!» и «Вроде бы и пора забеременеть, но …» — вот две грани, за которыми могут прятаться причины психологического бесплодия. Мы, женщины, часто бросаемся в крайности, превращая процесс зачатия в настоящий марафон, в котором приз – рождение ребенка. Вот так и в первом случае, женщина настолько сильно хочет ребенка, что готова пойти на все, она «зацикливается» на достижении цели. Во втором случае, наоборот, муж, родственники, подруги в один голос твердят, что пора уже рожать и под их давлением женщина начинает совершать попытки забеременеть. Причиной поскорее зачать ребенка могут послужить и сугубо материальные желания: «Вот забеременею, и нам подарят квартиру, как вариант – он женится на мне». Естественно, во всех этих случаях ребенок не торопится появиться на свет. Но, это не основные причины психологического бесплодия. Предлагаем ознакомиться с мнением экспертов о характерных случаях.

Мне нужна забота!

В период планирования беременности женщине приходиться сдавать много анализов, измерять базальную температуру, вести записи, чтобы точно определить благоприятные дни для зачатия. Естественно, близкие люди окружают ее заботой и вниманием. Бывает, что женщина подсознательно начинает оттягивать наступление беременности, ведь так приятно, когда о тебе заботятся.

Часто причины бесплодия кроются в детском возрасте. Случайно услышанный разговор о перенесенной во время родов боли или смерти роженицы, нарекания по поводу испорченной фигуры после рождения ребенка – все это может наложить отпечаток на неустойчивую психику ребенка и заблокировать репродуктивные процессы.

А вдруг снова выкидыш?

Женщина, перенесшая выкидыш, получает сильную психологическую травму, с которой самостоятельно справиться могут не все женщины. Через несколько лет произошедшее казалось бы забывается, но это не так. Психика помнит об этом травмирующем событии и старается оградить хозяйку от события, которое спровоцировало травму. Вывод: организм пресекает попытки забеременеть. Без помощи специалиста в этом случае не обойтись. Чтобы забеременеть, нужно разрушить взаимосвязь между беременностью и страхом выкидыша.

Все наши проблемы – в голове

Уже давно доказано, что любая стрессовая ситуация оставляет отпечаток не только на нервной, а и эндокринной системе. Значит, в зоне риска оказываются слишком впечатлительные особы. Одни любят себя накручивать по любому поводу и паникуют: «А вдруг беременность будет тяжелой, а токсикоз изматывающим, вдруг я умру во время родов или рожу неполноценного ребенка и т.д.». Другие наоборот, закрываются и не дают выйти эмоциям наружу. Также, женщины переживают по поводу того, как беременность отразиться на работе, на отношениях с любимым, на фигуре и еще много на чем.

Бедные женские головушки. Как тут забеременеешь, если столько существует всяких «но».

Опять одна полоска!

Не воспринимайте очередную одну полоску на тесте, как приговор, не паникуйте, не впадайте в истерику. Почему? Специалисты сделали шокирующее открытие: во время истерики в кровь выбрасывается адреналин, который способен затормозить выработку лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов. Данный факт обязательно повлияет на следующую овуляцию. При низком уровне этих гормонов в организме могут возникнуть нарушения менструального цикла и яйцеклетка не созреет.

Также на фоне стресса, депрессии снижается уровень необходимых для зачатия калия и натрия, иммунная система ослабляется. Вывод: если на работе у вас постоянные стрессы, «аврал», а дома ждут ссоры и семейные неурядицы, то, скорее всего, причину бесплодия нужно искать в окружающей вас атмосфере.

Порой, психотерапевт, пообщавшись с женщиной, у которой не получается забеременеть, выясняет, что у нее на подсознательном уровне затаилась обида на мужа и поэтому телу посылается сигнал » я не желаю иметь ребенка от этого мужчины». Стоит отметить, что частенько женщина считает свой брак вполне удачным. Поэтому самой очень сложно выявить психологическую причину бесплодия.

Вывод: если хотите родить ребенка, задумайтесь — может, стоит поискать новую работу или постараться разобраться со своим внутренним «я».

Как бороться с психологическим бесплодием?

Для начала следует выяснить причину, а затем от нее избавиться. С чего начать? Дайте ответ на 2 простых вопроса. Важно отвечать честно. Вот они:

  1. Действительно ли я хочу ребенка?
  2. Зачем мне нужен малыш, возможно, для достижения каких-то корыстных целей?

Итак, вы выяснили, что искренне хотите ребенка. Все необходимые анализы, чтобы выявить причину бесплодия вы уже сдали, выяснили, что оба здоровы, убедились, что партнер также хочет иметь детей. Первый шаг на пути к успешному зачатию сделан.

Теперь возьмите лист бумаги и запишите свои страхи и страхи партнера, возникающие у вас при мысли о беременности, родах и будущем, в котором есть ребенок. Прочтите внимательно и проанализируйте причины их возникновения. Например: «Страх боли. Причина: подружка рожала и сказала, что это безумно больно». Осталось поменять минус на плюс. Как? Оглянитесь, вокруг много знакомых, которые нормально родили, в хорошем роддоме и с применением обезболивающих. Есть женщины, которые рожали самостоятельно, без обезболивающих и все прошло отлично. И это закономерно, потому что роды – естественный процесс, а значит, природа создала женщину приспособленной к рождению детей.

Боитесь, что после родов фигура испортится или потеряете работу? Или же вас беспокоит страх потерять красоту, независимость и т.п. Обратите внимание, как много известных женщин, которые имеют несколько детей, счастливы замужем и работают, занимают высокие посты, являются звездами и т.д. Они не прерывали свою деятельность — однако все успевают. Подобным образом проработайте все свои страхи.

И вот еще несколько полезных рекомендаций:

По своей природе страх – это мощнейшая защитная реакция, которая возникает для того, чтобы сохранить жизнь человека в ситуациях, когда организм не может контролировать создавшуюся ситуацию. Поэтому, если вы проанализируете все свои страхи, разберетесь, почему они возникли и научитесь их контролировать, только тогда организм снимет «психологический запрет на беременность» и долгожданное зачатие произойдет.

Использованные источники: moymalich.ru

Психологическое бесплодие — каковы причины и как избавиться?

Если Вы попали на эту страничку, значит эта тема важна для вас и я постараюсь дать максимально полезную информацию по этой теме. Давайте разберемся в причинах психологического бесплодия и что с ними можно сделать, чтобы беременность все же наступила и протекала благоприятно.

Психологическое бесплодие это достаточно распространенная ситуация, когда у семейной пары, не имеющей физиологических проблем с мужским и женским здоровьем, как минимум в течение года попыток не наступает желаемая беременность. Также бывает что беременность все же наступает, но ее не удается сохранить и выносить, хотя опять же серьезных проблем со стороны здоровья у женщины нет. В этом случае врачи часто рекомендуют паре обратится за психологической помощью.

Причины психологического бесплодия

В своей психологической практике, работая с женщинами с диагнозом психологического бесплодия (бесплодие неясного генеза), я сталкиваюсь с рядом психологических причин, которые в итоге нам удается выявить и проработать. Вот наиболее частые из них:

— присутствие страха перед самой беременностью и мучительными родами;

— страх смерти себя или ребенка во время родов;

— боязнь изменения внешности во время беременности и кормления ребенка;

— потеря работы и возможности построения успешной карьеры;

— боязнь ухудшения отношений в паре, в связи с рождением ребенка;

— препятствие в осуществлении каких — то важных жизненных планов;

— боязнь не справится с материнством (быть плохой матерью);

— предрассудки, связанные с беременностью и родами (например, поверье если в семье кто-то рождается, то кто-то из родственников обязательно умирает);

— имеется личный неудачный опыт беременности или родов, или опыт близкого окружения (родственников, подруг, коллег), который вас сильно эмоционально впечатлил.

У мужчин кстати также часто наблюдаются определенные опасения по поводу рождения ребенка, чаще всего они связаны с рассуждениями о материальной неготовности к такому серьезному шагу, страху отцовства, а также тревогой по поводу дальнейшего развития супружеских отношений: возможного возникновения конфликтов и ослабления сексуального интереса со стороны супруги. Эти переживания также могут неосознанно оказывать влияние на потенцию и качество семенной жидкости мужчины. Поэтому и мужчине очень важно осознать свои опасения и развеять их.

К диагнозу психологического бесплодия способно также привести навязчивое желание иметь ребенка, когда сексуальные отношения в паре сводятся только к функции оплодотворения — секс по расписанию в дни овуляции и дальнейшее ожидание наступления долгожданной беременности, которая опять не наступает. Здесь уже начинают страдать отношения в паре, уходит страсть и нежность, появляется чувство «обязаловки» и механистичности отношений. В итоге партнеры в паре уже не чувствуют легкости в отношениях, появляется раздражение, обиды, накапливается стресс, который в свою очередь может приводить уже к вполне медицинскому диагнозу дисфункции яичников. В этом случае яичники перестают производить готовые к оплодотворению яйцеклетки, начинаются гормональные сбои, что также существенно понижает шансы на зачатие.

Не менее частой причиной психологической невозможности забеременеть и выносить ребенка являются сложные отношения женщины со своей матерью: если в их истории присутствовали затяжные конфликты, унижение, молчание, наказания, культивирование чувства вины, ненависть, обида, упреки или манипуляции. В этом случае, если женщина родит ребенка, то она символически станет похожей не нее в своем материнстве, а это совершенно невозможно принять и женщина неосознанно выбирает быть психологически бесплодной.

Еще одной причиной бесплодия может быть неосознанное чувство, что рядом не тот человек, с которым бы хотелось прожить всю жизнь и быть связанной с ним навсегда общим ребенком или же женщина неосознанно имеет множество обид, недовольств и неуверенности в партнере. В этих случаях организм женщины может просто заблокировать возможность беременности либо отсутствием овуляций, либо недостаточным слоем эндометрия, к которому оплодотворенная яйцеклетка просто не может прикрепится.

Также нередко происходят случаи, когда женщина, психологически неготовая к беременности все же беременеет. Но на очень раннем сроке случается выкидыш, сопровождаясь обильным кровотечением и сильными болями, которые женщина принимает за болезненные месячные или за последствия приема лекарств. Или же беременность развивается дальше и женщина узнав о ней испытывает разные чувства — она может быть и рада этому известию, но у нее есть множество страхов и убеждений (например из приведенных выше) и она находится в смятении и стрессе, чувствуя себя не готовой пройти через все это. И тогда, несмотря на отсутствие гинекологических заболеваний и инфекций, беременность может замереть или случается выкидыш (я здесь говорю ТОЛЬКО о психологических причинах , по медицинским это происходит гораздо чаще).

Женщины, имеющие неудачный опыт предыдущих беременностей, подсознательно ждут неприятностей и во время следующих. Поэтому очень важно серьезно относится к психологическому настрою, выявить и проработать свои возможные «установки» на бесплодие, сейчас расскажу как.

Как избавиться от психологического бесплодия

Часто именно наши психологические установки и убеждения мешают наступить и сохраняться долгожданной беременности. Чтобы их выявить, проделайте следующее упражнение:

Возьмите лист бумаги, сядьте в спокойном месте и выпишите все имеющиеся страхи и сомнения по поводу беременности, родов и воспитания ребенка. Все ваши мысли и будут вашими ограничивающими убеждениями, которые препятствуют удачной беременности. С ними можно самостоятельно поработать, написав напротив каждого утверждения способ его решения, например:

— если вы боитесь рожать – подумайте об эпидуральной анестезии или обсудите с доктором показания для кесарева сечения;

— была неудачная беременность и вы боитесь новых страданий – исключите все факторы, которые привели к такому исходу в предыдущий раз и развивайте свой положительный настрой;

— боитесь что пострадает ваша карьера — начните заранее искать няню и обсудите с близкими варианты их помощи с ребенком в дальнейшем;

— боитесь не справится с материнством — заранее изучайте литературу и видео по воспитанию и развитию малыша, а главное помните, что ребенку достаточно обычной любящей его мамы.

Помните, психологическое бесплодие не приговор, с ним можно и нужно справится. Если вы чувствуете, что самостоятельно не можете разобраться, приходите на консультацию и мы найдем и проработаем все возможные причины индивидуально в вашем случае.

Меня зовут Вепренцова Светлана Юрьевна, я клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, специализируюсь в теме психологического бесплодия и привычного невынашивания беременности, процент наступления долгожданной беременности в результате психоаналитической работы более 80.

Записывайтесь на консультацию, буду рада Вам помочь.

клинический психолог, кандидат психологических наук

Если статья была полезна, не стесняйтесь поблагодарить, нажав кнопку «сказать спасибо». В этом случае ее увидит большее количество людей 🙂

Использованные источники: www.b17.ru

Психологическое бесплодие: какие причины и как успешно лечить

В гинекологии появился новый термин «психологическое бесплодие», это означает, что абсолютно здоровая пара не может завести ребёнка. Такой диагноз ставят женщине, когда на протяжении двух лет совместной жизни не наступает долгожданная беременность. Причём физиологических причин бездетности не выявлено не у одного партнёра.

Основные причины

Врачи установили, что репродуктивная функция женщины напрямую зависит от эмоционального состояния представительницы прекрасного пола, это связано с высоким уровнем чувствительности на воздействия из вне.

Женская нервная система очень уязвима и она часто даёт сбой при неблагоприятных психологических факторах. И этот механизм запускает сложный процесс, который блокирует способность женщины забеременеть или выносить малыша. Обычно ощущается напряжённость, периодически возникает необоснованное чувство страха, растёт дискомфорт, а в дальнейшем могут наблюдаться истерики, даже без видимых на то причин.

Подобное состояние не является беспочвенным, т.к. есть некоторые психологические факторы, которые послужили основанием для создания внутреннего конфликта.

К ним можно отнести:

  • негативный опыт при прошлой беременности;
  • конфликты в семье;
  • страх перед потерей фигуры после рождения ребёнка или внимания мужа;
  • психологическая травма, полученная в детстве при неблагоприятном опыте в семье своих родителей (распад семьи, равнодушное отношение к себе, агрессия или насилие);
  • боязнь потерять статус на работе или не получить повышение;
  • стремление завести ребёнка, доходящее до навязчивого состояния;
  • давление со стороны мужа и близких, стремящихся помочь забеременеть, советами и даже чрезмерным контролем за рационом и образом жизни может быть причиной психологического бесплодия;
  • страх, что рождение малыша изменить привычный ритм и добавит забот;
  • психологическая неподготовленность к материнству.

Это основные причины для развития психологического бесплодия, каждая женщина индивидуальна и, как правило, присутствуют не один фактор, а сразу несколько.

Эмоции и последствия

После постановки диагноза возникают негативные переживания, возникает чувство вины или собственной неполноценности, которое может перерасти в депрессию. Обычно женщина проходит их поэтапно:

  1. Первые дни наблюдается стресс и шоковое состояние, полное безразличие ко всему что происходит и размышления о бессмысленности жизни.
  2. Далее начинается отрицание и выражается несогласие с поставленным диагнозом, которое проходят, сопровождаясь бурными истериками.
  3. Затем наступает упадок сил и женщиной овладевает чувство вины.
  4. В дальнейшем без вмешательства специалистов и поддержки близких начинается депрессия.
  5. Происходит искажение личностных характеристик, часто распадается семья.

Как лечить?

Чтобы не доводить до необратимых последствий следует сразу начать лечение. Психологическое бесплодие излечимо, но для этого потребуется самоотдача и время. Следует отметить, что необходимо не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к врачу. Подобными нарушениями занимается перинатальный психолог, регулярное посещение которого поможет справиться с этой проблемой.

Обязательно посмотрите это познавательное видео:

Специалисты выявили несколько направлений, в которых происходит работа или воздействие. Пациентке предлагаются различные тренинги, занятия йогой, релаксацией и визуализацией. Только подобная практика позволяет воздействовать на психику и подсознание человека, полностью избавляя его от проблемы.

Психологические программы

В основе этих программ лежит:

  • самовнушение;
  • групповые занятия;
  • положительная визуализация и избавление от негативных мыслей и опасного удручающего состояния.

Итак, что собой представляет каждое из них:

  1. Самовнушение – это чётко сформулированный, только положительного содержания текст, который предлагает психолог. Его задача внедрить в подсознание жизнеутверждающие позиции, довести до автоматизма их работу и сделать основными для индивида. Для этого необходимо ежедневно повторять и проговаривать данные фразы. В дальнейшем, когда у женщины выработается положительная основа, появится уверенность в себя, предложенный специалистом текст можно доработать самостоятельно, добавляя к нему что-то своё, но только положительного содержания.
  2. Групповые занятия – являются обязательными и очень полезными. Стоит помнить, что человек – это не только личность, но и социальный индивид и для полноценного развития и психологического здоровья ему необходимо общение, которое должно всегда держаться на положительной ноте. Это убережёт от депрессий и внутренних конфликтов. В данном случае подобные аутотренинги полезны тем, что показывают женщине наглядно, что она не одна в своей беде, что есть пары, которые испытывают подобные трудности и что они стремятся (и обязательно получается!) их преодолеть. На встречах женщины поддерживают друг друга, делятся положительным опытом (и в группе обязательно есть такой пример), это повышает уверенность, снимает напряжение и даёт силы дальше работать над данной проблемой.
  3. Визуализация – это техника представляет собой мысленное представление кого-либо процесса или действия, основанное на положительных эмоциях обязательно с благоприятным результатом. Специалисты выявили, что мозг человека обладает неограниченными ресурсами, которые при правильном настрое могут творить настоящие чудеса и работать на созидание. В данном случае, женщине следует представлять, как в неё зарождается новая жизнь, что нервные импульсы, исходящие от головного мозга нормализуют работу репродуктивной системы и других органов.

Физкультура

Но для обретения счастья в семье в виде долгожданного младенца многие психологи рекомендуют укрепить не только психологическое здоровье. Обратить своё внимание нужно и на тело. Можно подобрать ряд несложных физических упражнений, например, из йоги, пилатеса и прочее (если нет физиологических противопоказаний, стоит проконсультироваться со специалистом) это поможет благотворно воздействовать на детородную систему, т.к. в данных практиках существует целый ряд практических занятий, занимающихся именно проблемой психологического бесплодия.

Можно немного изменить питание, известно, что некоторые продукты способны угнетать половую функцию в целом, а другие, наоборот, активируют её силу.

Для этого следует посетить диетолога. Нельзя забывать о релаксации, пребывая постоянно в нервном напряжении, полностью подчиняя личную жизнь подсчёту благоприятных дней (овуляции) для зачатия, теряется даже способность к ней. Многие пары отмечали, что долгожданная беременность наступила неожиданно, даже не в «надлежащие» дни.

Самолечение

Первым делом рекомендуется сменить обстановку, это взять отпуск и отправиться в путешествие. Если сделать это не возможно, то можно заняться ремонтом. Для создания положительной атмосферы рекомендуется завести интересное хобби, а также чаще со своим партнёром посещать различные мероприятия.

Причиной данного заболевания находится в психологическом настрое, а его всегда можно изменить, но для этого нужно набраться решимости, терпения. Только после работы над собой возможно долгожданное счастье и появление здорового малыша.

Не забывайте писать комментарии, оценивать статью с помощью звездочек, делиться статьей в соцсетях. Расскажите о своем опыте лечения психологического бесплодия — это должно помочь нам всем. Спасибо за прочтение и просмотр.

Использованные источники: ekobesplodie.ru

Психологическое бесплодие

Психологическое бесплодие у женщин

На сегодняшний день это одна из самых основных и первых причин женского бесплодия . Когда молодые пары решают создать семью, у них даже в мыслях не возникает возможных проблем с зачатием . И вот когда всё-таки ничего не получается, будущие родители начинают с пристрастием разбирать вопрос: “Почему не получается забеременеть?!” И тогда начинается самое печальное: бесконечные походы к врачам, которые в лучшем случае находят возможную проблему(ведь проблем может быть несколько) и начинается затяжной процесс лечения, при котором супруги начинают нести финансовые потери и потери времени и нервов. Однако и это ещё не всё, ведь бывает так, что врачи не могут найти внятную причину, а забеременеть по прежнему не получается. Чаще всего, молодые пары узнав об отсутствии проблем, начинают усиленно “стараться”, пытаясь всё-таки сотворить маленькое чудо. В любом случае: находит у Вас врач какие-то болячки или нет, но когда забеременеть не получается по каким-то невнятным причинам, которые вы сами не понимаете — начинаются разочарования, которые как снежный ком накатывают снова и снова, когда вы видите одну полоску на тесте.

Постепенно всё это настолько усугубляется, что у будущей мамы начинается “мания”. Бесконечные тесты на овуляцию, куча программок в смартфоне, которые отслеживают цикл, градусники для измерения базальной температуры и многое многое другое. Также присуще поведение, при котором женщина каждый месяц с большой надеждой ловит в себе ощущения малейшего недомогания, в надежде, что вот она: заветная беременность. Потом ещё начинаются концентрации на всех темах, которые прямо или косвенно касаются детей или беременности: вдруг невзначай попадается фильм, где молодые мамы толпами гуляют с колясками или знакомые всё интересуются: “ну когда уже у вас получится?”.

В общем весь вот этот нездоровый психологический процесс в голове женщины, желающей стать матерью, называется психологическое бесплодие. Почему это приводит к такому и как появляется, постараемся разобраться ниже.

Почему возникает психологическое бесплодие?

Все вышеперечисленные процессы, приводят к постоянному чувствам у женщины, таким как:

  • Подавленность
  • Чувство собственной несостоятельности
  • Неполноценность
  • Отсутствие самореализации

Всё это — Психологические проблемы бесплодия. Все эти чувства настолько угнетают психику женщины, что становятся причиной номер один в невозможности забеременеть. Ведь лечение закончено, куча денег потрачена, а беременности нет. Это и есть психологические причины бесплодия у женщин. Вот и получается глубокое чувство угнетённости, которое служит барьером. Когда такое происходит, это называют психологическим бесплодием.

Сразу не расстраивайтесь: на сегодняшний день треть всех семейных пар имеют такую проблему, и решения есть на самом деле. И причиной у таких пар являются всё те же эмоции, которые настолько напрягают нервную систему, что она начинает защищаться и в целях сохранения ресурсов организма отключает репродуктивную функцию. Здесь проблема скорее психологическая, чем биологическая, а потому Вам сможет помочь толковый психолог. Психологи подразделяют основные причины возникновения психологического бесплодия на два типа:

  • Травмирующий опыт в прошлом. Например, если женщина пережила сексуальное насилие или росла в плохой семье и теперь не хочет повторять опыт своих родителей.
  • Неопределённое психологическое настоящее. Например, если будущая мама не разобралась со своими приоритетами, почему ей ребёнок нужен именно сейчас, или может лучше продвинуться сначала в карьере.

Страхи и психологическое бесплодие

Также причиной бесплодия у женщины могут быть определённые психологические страхи. Самые частые из них:

  • Страх перед неизвестностью будущего. “А как я буду работать?!”, “А родиться ли ребёночек здоровым?!”, “А вдруг рожать это очень приочень больно?” и подобное.
  • Также может быть неуверенность в будущих отношениях с супругом после рождения ребёнка.
  • Страх перед изменениями во внешности.

Вот из-за этих страхов, женщина не может разобраться в себе и выудить истинные причины и первоисточники проблемы психологического бесплодия. В таком случае помощь нужно искать у хорошего квалифицированного психолога. Вот мы и подощли к основному вопросу: Как бороться, лечить, если хотите, с психологическим бесплодием?

Психологическое бесплодие — как избавиться?

Для того чтобы побороть свои внутренние страхи и разочарования и признать, что они действительно есть, нужно разобраться в себе. Лечение женского бесплодия начинается именно с этого. Обратиться к психологу или стать самой для себя психологом. Разберитесь в себе и честно ответьте на вопросы:

  • Для чего мне ребёнок?
  • Не хочу ли я ребёнка с какой-то личной, корыстной целью? Ведь так у Вас больше шансов, что ничего не получится, так как вы искренне не хотите ребёнка.
  • Искренне ли я хочу ребёнка?

Эти все вопросы помогают определить именно ваш психотип. Ведь психологи давно обращают внимание на то, что психологическое бесплодие присуще именно женщинам, которые хотят быть чрезвычайно опекаемы своим мужем и женщины, которые целеустремленны и во что бы то ни стало достигают задуманного. Что те, что другие женщине очень эмоциональны в своих желаниях, что также мешает беременности. Очень важно для Вас расслабиться эмоционально и снизить “градус” своих эмоций, как говорится, отпустить ситуацию. И вообще, если хотите, беременность, а потом и рождение ребёнка — это таинство, которое происходи по воле Бога, и нужно просто возложить свою проблему на то, что выше нас всех. Размышляя с такой точки зрения, вы расслабитесь и заметите, что проблема постепенно уходит из вашей головы и души. Главное искренне верить. Конечно, кто-то скажет что это бред, однако именно такой подходит поможет расслабить вашу психику, ведь наверняка вы не будете отрицать, что у пар, которые легкомысленно относятся к данному вопросу, которые ничего не планируют — беременность наступает проще и быстрее, протекает без лишних осложнений. Так что следующий важный тезис — у тех, кто слишком сильно хочет ребёнка, образуется препятствие для беременности.

Зацикливание на проблеме — препятствует беременности

Если вы прошли уже все все тесты, посдавали все анализы, вылечили в себе и супруге все возможные и невозможные болячки, а беременность всё не наступает, и вы продолжаете что-то делать особенное для наступления беременности, то это только усугубляет ситуацию. Все пары, столкнувшиеся с данной проблемой, скажут Вам как один — что как только они отпускали ситуацию по ветру, сразу всё получалось. Конечно это не касается бесплодия по физиологическим причинам женщины или мужчины. Другими словами постарайтесь отойти от темы зачатия и переключится на что-то другое:

  • Путешествия
  • Отпуск
  • Хобби
  • Времяпровождение с мужем или семьёй
  • Спортивный досуг, фитнесс, басейн

Вплоть до того, что бывают случаи, когда семья усыновившая ребёнка, внезапно беременеет своим ребёнком. Когда будущую маму с головой накрывают эмоции заботы о ребёнке и наступает внутренний мир и успокоение. Психологические мучения отступают и наступает беременность.

Напоследок о психологической готовности к беременности

Конечно, прочитав всё вышеперечисленное, вы наверняка подумаете, что это всё легко написать, сказать, но сложно воплотить на практике и что вряд ли Вам это поможет. Так думать крайне неверно, ведь вы снова загоняете себя в негатив и всё повторяется по кругу.

  • Учитесь культивировать в себе позитивные эмоции.
  • Общайтесь с беременными мамочками, не с позиции зависти, а искренней радости за их счастье материнства.
  • Посмотрите на себя со стороны: вы здоровы полны сил, у Вас есть всё необходимое, как у Вас может не получится забеременеть? У Вас обязательно всё получиться.
  • Включая в себе силой воли позитивные эмоции, вы также параллельно включите свой репродуктивный механизм.
  • Шоппинг, спортзалы, массажи — всё это поможет Вам держаться на позитивной волне. Главное убить в себе чувство безысходности и меланхолии.

Использованные источники: all-mama.com

Психосоматика бесплодия

В современном мире семейные пары все чаще и чаще сталкиваются с проблемой бесплодия. Неудачные попытки забеременеть на протяжении года при отсутствии серьезных патологий у обоих партнеров начинают настораживать.

Очень часто за этой проблемой стоит именно психологическая причина. Психосоматика играет важную роль в лечении бесплодия, и помощь профессионального психолога может дать куда больший эффект, чем курс физиопроцедур.

Психология бесплодия

Бесплодие на уровне физиологии – это невозможность забеременеть из-за ряда факторов, например, из-за патологий органов репродуктивной системы, серьезного дисбаланса гормонов или перенесенных инфекционных заболеваний. Однако существует психосоматическое бесплодие. Это своеобразное проявление психологических блоков через организм.

Если существует какая-либо проблема, на которую человек закрывает глаза и старается не обращать внимания, тело начинает сигнализировать о ней с помощью заболеваний. Это касается и бесплодия.

Психологических и психосоматических причин бесплодия может быть множество. Трудные отношения с родителями, с партнером, неудовлетворенность собственной жизнью или же сильный страх перед родами способствуют усугублению ситуации. С другой стороны, одержимость беременностью также может стать препятствием для успешного зачатия ребенка.

Тест на психогенный характер проблемы

При обращении за профессиональной психологической помощью, девушкам часто предлагается пройти тест, который может указать на истинную психосоматическую сторону бесплодия.

Психолог задает ряд вопросов, среди которых чаще всего встречаются:

  • зачем Вам ребенок;
  • какие у Вас отношения с мужем;
  • довольны ли Вы своей жизнью;
  • часто ли Вы находитесь в состоянии спокойствия и умиротворения;
  • одержимы ли Вы идеей забеременеть;
  • оказывают ли давление родственники или знакомые.

После того, как врач получил полное представление о психологическом состоянии женщины, можно говорить о дальнейшем лечении и помощи. Обычно все пациентки делятся на три категории по типу психосоматического бесплодия:

  • первый тип – пациентке достаточно лишь нормализовать отношения внутри семьи и прийти к гармонии с собой;
  • второй тип – требуется более серьезная и детальная психологическая помощь, поскольку у пациентки наблюдаются блоки и установки, препятствующие наступлению беременности;
  • третий тип – пациентка испытывает сильный страх перед беременностью, возможно, был неудачный опыт с предыдущими родами или абортами.

Прохождение психологического теста и определение настоящей психосоматической причины невозможности зачатия играет важную роль в дальнейшем лечении бесплодия.

Психосоматические причины выкидыша и невозможности зачатия

Существует несколько основных психосоматических причин выкидыша, бесплодия и других трудностей с зачатием. К основным относятся следующие.

  • Женщина возлагает на себя большую ответственность. В современном мире встречается все больше и больше сильных, волевых женщин-начальников. В них много мужских качеств и совершенно нет того, что присуще матерям. Обилие мужской энергии в девушке блокирует возможность зачатия.
  • Трудные взаимоотношения с супругом. Одна из главных и довольно распространенных психосоматических проблем бесплодия.
  • Внутренний страх. Страх перед родами, боязнь быть плохой матерью, родить нездорового ребенка или страх быть зависимой от мужа – все это может сильно сказаться на психологическом здоровье женщины и привести к бесплодию. Это относится и к страху потерять фигуру, прежний образ жизни или карьеру.
  • Подсознательное нежелание иметь ребенка. Бывают случаи, когда женщина решает забеременеть не по собственному желанию, а под давлением мужа, родителей или мнения социума.
  • Печальный опыт в прошлом. Если девушка пережила потерю ребенка, выкидыш или аборт, то, скорее всего, она будет бояться наступления последующей беременности.
  • Проблемы во взаимоотношениях с матерью. Это достаточно тяжелая и глубокая психологическая проблема. Непринятие любви матери или вовсе ее отсутствие может сильно сказаться на женщине и привести к бесплодию.

Бесплодие – это лишь психосоматический симптом, посредством которого организм пытается указать на более глубокие и серьезные психологические проблемы.

Лечение и способы борьбы

Многие специалисты в области психосоматики и психологии считают, что изначально устранять причину бесплодия нужно именно на ментальном уровне. После определения причины невозможности зачатия и ее устранения в большинстве случаев беременность наступает.

Лечение подбирается строго индивидуально каждой пациентке в соответствии с ее психологической проблемой. Многим рекомендуется избавиться от своей навязчивой идеи забеременеть, уехать в путешествие, расслабиться и побыть наедине со своим мужем. Можно услышать много историй о том, как после недельного отпуска на море девушка приезжает домой уже беременной.

Если психосоматической стороной бесплодия являются страхи, специалисты рекомендуют выписать все их на бумагу и тщательно поразмышлять над ними. Важно понять, на чем основываются эти блоки, и постараться избавиться от них. В этом помогут практики аффирмаций: «у меня все прекрасно», «я буду хорошей матерью», « у меня родится здоровый и счастливый ребенок» и так далее.

В том случае, если психосоматическое бесплодие возникает из-за разлада в семье, постоянных конфликтов с мужем или натянутыми отношениями с матерью, рекомендуется наладить отношения, поговорить с партнером, найти общие увлечения и добавить в семью гармонии.

Расстановки по Хеллингеру

В случаях, когда психологической причиной бесплодия женщины являются натянутые и сложные взаимоотношения с родителями или другими родственниками, может помочь терапевтический метод под названием «системные расстановки».

Автором этого метода является Берт Хеллингер, немецкий философ, педагог и психолог. Расстановки помогают человеку понять его место в социуме, пространстве, а также настоящую причину его проблем, как со здоровьем, так и во взаимоотношениях с другими людьми.

Обычно сеанс занимает от 40 минут до двух часов, собирается группа людей, которым, так или иначе, требуется психологическая помощь. В ходе расстановки специалисту становится ясно, как видит себя пациент в пространстве, и какова истинная причина его проблемы.

Бесплодие далеко не всегда является следствием патологий, аномалий развития половых органов, нарушений гормонального фона или же инфекционных заболеваний. Зачастую оно имеет психосоматический характер.

Страх перед родами, проблемы в отношениях с родителями, кризис в семье и постоянные стрессы – все это может являться психологической причиной выкидышей и невозможности зачатия. Поэтому главную роль в лечении играет профессиональная помощь психолога.

Использованные источники: ginekola.ru

Релевантные статьи