Как смириться с бесплодием психолог

Бесплодие — как смириться?

Вот такой вопрос. Не хотелось бы обсуждать тут диагнозы и лечения, а скажем так, моральный аспект этого диагноза. Т.*****. конечно будет лечение, но уже ясно что это надолго и в ближайшие несколько лет малыша у меня не будет.. Как найти себя вне материнства? Как пережить давление друзей и родственников? как отвлечься от черных мыслей??

[4022221] – 15 августа 2010 г., 20:52

Добрый день.
Вы можете обратиться ко мне — я уже давно помогаю парам и женщинам в осуществлении их мечты о материнстве.
мне 184/90 кареглазый брюнет. 3 в/о, без в/п. женат 2 детей. 5 детей вне семьи (результаты помощи).
К обратившимся претензий не имею и все происходит конфиденциально. При необходимости могу оформить нотариальное заявление об отказе от прав на ребенка.
Если Вам или кому-либо интересно — пишите на мой электронный адрес fallos@mail.ru
Проживаю в Сочи — поэтому зачатие можно совместить с вашим отдыхом.
С уважением ко всем,
Сергей.

[796887559] – 15 ноября 2010 г., 17:34

У меня проще — друзья и родственники в курсе ситуации, так что каких либо нетактичных намеков нет) А вообще, если не смогу забеременеть, то усыновлю ребенка и может и не одного. Для меня не принципиально, чтоб ребенок был рожден именно мной)

[118735992] – 26 января 2011 г., 18:03

99. Сомневаюсь, что нужно представлять другого мужчину вместо мужа. Дело в том, что по молодости я как раз страшно боялась залета, и не получалось. Потом, когда сознательно планировала и также сильно боялась бесплодия, тоже не получалось. Только когда расслабилась, увидела две полоски. Страх и напряжение здесь в любом виде только мешают.

[3948714780] – 3 марта 2011 г., 23:33

нет пока неродила, но моральногораздо легче чем после 5 летнего посещения врачей

Пока не появиться малышь не станет легче никогда.

[748616790] – 8 апреля 2011 г., 23:25

27 лет, бесплодна 5 лет. Дорогие мои, близкие мне по положению люди. Эту боль не выразить словами. Наверняка вам в жизни доводилось хотя бы слышать о чудесах, проливаемых Богом на нашу грешную землю. Как то: даже исцеление рака последней степени, что врачам только и остается разводить руками. Мы четко должны понимать, что наша бездетность — это крест, который по-возможности нужно безропотно нести. Подумайте, быть может через эту скорбь Господь подталкивает, направляет нас к Себе. В храме — такая благодать, такое утешение. Нам нужно прийти и принести достойное покаяние за совершенные грехи, за которые, может, мы с вами, дорогие мои, и расплачиваемся. Господь ждет нас, так жадно, как ни одного праведника. После исповеди причастимся Святых Христовых тайн. И по благодати, уже на очищенную душу Господь, если на то будет Его святая воля, пошлет нам детишек. И еще, пожалуй, самое главное, новенчайтесь, освятите свой брак, ведь тогда сам Бог будет вам помогать во всех ваших семейных трудностях. И еще, после венчания любовь приобретает совсем иную форму, что каждый день будто задыхаешься от счастья, что Бог подарил тебе это чудо, под названием Муж. Всех вас, дорогие мои, обнимаю и призываю придерживаться одной истины, что на все, на все-все-все Его святая воля. И только Богу известно, что действительно нам СЕЙЧАС нужно. Да хранит вас всех Господь.

[395231493] – 12 августа 2011 г., 00:36

Я бесплодна. И бесплоден мой муж. По-началу пробовали лечиться — безрезультатно. Были и слёзы в подушку, и злоба на всех и всё, и надежда каждый месяц, и причитание о себе, как о самой несчастной в мире. Потом я просто научилась бороться с собой и получать удовольствие от жизни такой, какая она есть. Отлегло, я больше не считаю себя несчастной и обделённой. Но от инстинкта никуда не деться, стала искать себя в других областях, искать себе применение. В итоге устроилась работать нянечкой (хоть и образование высшее) в центр к детям с ограниченными возможностями. И, знаете, мне это многое дало и на многое открыло глаза. Во-первых, есть где реализовывать свои материнское инстинкты, во-вторых, весь день с детьми и просто некогда думать о своём «горе». И, самое главное, в-третьих, посмотрев на родителей с очень тяжелобольными детьми я пришла к однозначному выводу: лучше нести крест бесплодия, чем нести такой крест, какой несут эти несчастные матери. Бесплодие не мешает полноценно жить, работать, радоваться жизни. Оно не ставит перед нами вопросов: как быть, как жить дальше, что делать если? Это даже в какой-то степени свобода, «развязанные руки». Наслаждайтесь этим и ищите себя в другом, возможно, что именно наша с вами жизненная цель и смысл состоят не в том, чтобы родить и воспитать ребёнка, а в чём-то другом, но не менее важном. Может быть кто-то устроится работать в дом ребёнка и станет мамой многим-многим детям, кто-то станет волонтёром, кто-то возьмёт на воспитание приёмного ребёнка, кто-то выучится на врача-педиатра или учителя. Да множество сфер, в которых можно реализовать себя. И не зацикливайтесь на своих детях — счастье не в них, счастье в себе самом, его просто нужно найти.

Использованные источники: www.woman.ru

Бесплодие: наказание, испытание, крест?

Поразмышляем о бесплодии? Хотя мы о нем размышляем часто… «Почему я?», «Когда уже я?», «За что мне это?». Кто из присутствующих здесь планирующих не задавался этими вопросами? Что такое бесплодие? Болезнь? Наказание? Испытание? Дар Божий? Вы, наверное, удивляетесь, прочитав слово «дар»? Согласна, человеку трудно принять это как дар. Но глубоко верующие, воцерковленные люди могут оценить то, что посылает Господь, в каком бы виде эти посылы не преподносились, и принять с благодарностью, как Его волю.

Бесплодие как испытание?

Еще с ветхозаветных времен известно, что даже праведникам Бог посылал испытание бездетностью: Иоаким и Анна, Захария и Елизавета, Авраам и Сарра. Они молились, терпеливо и смиренно ждали, но при этом не теряли надежды и веры в Бога и были вознаграждены появлением детей. Святитель Игнатий Брянчанинов был подарен своим родителям за усердное моление и паломничество по святым местам. Да и в наше время немало таких чудес. Родители, чаще всего перепробовав все средства и методы, смиряются и обращаются к Богу. И бывает так, что после долгих лет лечений и скитаний по врачам у них рождается долгожданный малыш. Пришло их время? А может по вере их дано им.

Бесплодие как крест или как дар?

Этот крест воспринимается нами как что-то плохое и негативное. Но ведь известно, что человек спасается именно крестом, то есть тем, что происходит с ним в его жизни: лишениями, невзгодами, испытаниями, болезнями. Значит, бесплодие нам дано во благо? Возможно, для того, чтобы мы могли что-то изменить в своей жизни, подготовиться к тому лучшему, что ждет нас впереди? Может нужно пересмотреть свою жизнь, улучшить ее, изменить. Чтобы малыш пришел в семью, где ему могут дать много хорошего. Ведь дар – это не «даром». Дар – это «подарок». А подарок нужно заслужить, тогда и ценить его будешь в сто крат больше. Переживая бездетность, мы становимся другими – умеем терпеть, учимся смиряться и ценить то, что нам так трудно дается. А почему же другим парам дети даются легко? Мы не можем знать Божьи промыслы по отношению к людям. Мы можем только верить в то, что происходящее с нами – ради нас же самих, нам во благо.

Бесплодие как наказание?

Бог не наказывает, он милостив. Бог учит и показывает нам наши грехи. Вот девушка сделала аборт, потом второй. Потом вышла замуж и захотела родить ребенка. И не получается. Девушка лечит бесплодие, спайки — последствия абортов. И безрезультатно. Проходят годы безуспешного лечения, женщина начинает задумываться, читать, приходит в храм… И, поразмыслив над своей жизнью, ужасается – что же она натворила. И бесплодие – это еще не самое ужасное наказание за ее грехи. И поражается тому, как милостив Господь, ведь он мог послать намного больше скорбей. Женщина кается, молится и плачет. И ей, уже раскаявшейся, Бог посылает долгожданное дитя. А разве осознала бы она свои грехи и ошибки, если бы забеременела в первый месяц после свадьбы? Нет. Конечно, не все делают аборты. Но все грешны, различными грехами. Кто-то грешил словами о том, что дети не нужны, кто-то врал о беременности, чтоб получить льготы какие-то. А может мы не отговорили от аборта подругу? А может даже поддержали ее в решении? А как прошла юность до того, как мы встретили того единственного, с кем захотели иметь детей? Список бесконечный. Можно думать долго. А лучше – осознать и покаяться. И радоваться, что Бог открыл наши глаза. Значит, теперь должно быть легче, ведь мы знаем, куда нам идти. И не нужно бояться кары Божией – Бог есть любовь, он не каратель, он прощает и милует всех, кто этого хочет.

Бесплодие как знак, что нужно что-то менять?

Часто люди думают, что появление ребенка может склеить разрушенную семью, вернуть любовь. Иногда женщина боится выглядеть несостоятельной в глазах мужа от того, что не может родить ему ребенка, от этого она страдает и плачет. Отношения в семье рушатся, и пара думает, что всему виной – бездетность. Часто мужья больше любят водку, чем жену. Да и жены бывают тоже хороши. Детям тяжело будет расти в такой семье. Вот может Бог и не дает пока ребенка им, как не готовым еще к нему? Может Бог видит, как мы эгоистичны и ждет он нас смирения? И нас, смиренных, он не просто одарит богато, но и сделает многодетными? Детьми нельзя закрыть дыру в отношениях. Семья – это любовь. И это тоже крест. И Господь ждет, что мы будем нести его и выполнять его заповеди. Любить мужа, почитать. И мужья нас будут любить и обращаться как с немощнейшим сосудом. Жить друг для друга и в служении друг другу. Это сложно, но лишь поначалу. Не будем эгоистичными, будем любить друг друга, несмотря на все тяготы. Ведь ребенок должен рождаться в любви и жить с любящими его и друг друга родителями. И не будем настаивать на своей воле, а ждать воли Божией.

Бесплодие как защита?

Вы никогда не думали, что Бог нас защищает от чего-то страшного или непосильного нам, а мы настойчиво требуем? Приведу известный пример, взятый из книги епископа Кинишемского, об образце настойчивой и требовательной молитвы, которая не привела к хорошему. Мать декабриста Кондратия Рылеева рассказывала, что сын в детстве очень сильно заболел. Надежд на выздоровление было мало, врачи не давали шансов. Мать плакала и молилась, смерть сына казалась ей таким несчастьем, что она молилась и непрерывно просила Господа исцелить ее ребенка, даже ценой ее собственной жизни. Однажды, во время настойчивой молитвы, она задремала и увидела сон. Чей-то голос сказал ей, что лучше дать этому ребенку умереть, ведь его ждет страшное будущее. Мать не согласилась, как она может отказаться от своей единственной радости? Все что угодно, лишь бы он только жил. Тот же голос сказал ей: «Смотри!» И перед глазами у нее стали разворачиваться картины жизни ее сына – в постельке, но уже выздоравливающий, играющий игрушками, скачущий на деревянной лошадке. Школа, сын за книжками… Юность. Ранняя молодость, сын в военном мундире, с товарищами рассматривает стол с картами и планами. Тот же голос сказал ей: «Стой, не смотри дальше! Если ты посмотришь, то твоя просьба исполнится, сын выздоровеет, но ты об этом пожалеешь!» Но мать хотела лишь одного – чтобы сын выздоровел, и смотрела дальше. И увидела виселицу… Когда мать очнулась, все было так, как она видела в своем сне: сыну было легче, он выздоровел, рос, картины из сна сбывались. Сбылся и страшный конец. Какие выводы можно сделать? Молиться нужно, просить можно, но с оговоркой: «Если Твоя такая святая воля, Господи». Потому что мы не знаем на самом деле, от чего Бог нас оберегает, посылая бесплодие. Возможно, знает наши слабости и то, что мы не справимся с будущими невзгодами. И мы должны быть благодарны Ему за это. А молиться и просить нужно, но смиренно и покорно. А не дерзко и настойчиво. И не торговаться – ты, Боже, подай мне это, а я тебе обещаю сделать то-то… И если молитва не исполняется, то не роптать, не богохульствовать, не выискивать в обществе «людей и погрешнее нашего», но с детьми… Каждому свое.

Смириться или лечиться?

Все-таки бесплодие – это болезнь, и ее нужно лечить. Ведь врачи, помогающие нам, также созданы Богом, как и все их умения и знания. Правда, лечение бесплодия — это еще и неприятные процедуры, анализы, а также немалые финансовые расходы. Значит, нужно и лечиться в меру своих возможностей, и полагаться на волю Божию, и молиться о даровании ребенка. В этом и будет состоять наше смирение и вера. Но смириться – это не значит потерять надежду.

Когда задумываемся о духовном аспекте бесплодия, приходит на ум еще то, что есть неясное бесплодие, возникающее у совершенно здоровых людей. Или вроде бы уже все вылечили, что можно, а долгожданного малыша все нет. А разве не встречали мы чудесные истории, когда беременность наступала вопреки всем прогнозам, когда врачи сказали «нет»? Просить ребенка у Бога можно и даже нужно. Но и в себе нужно менять что-то – совесть, душу, веру. И пусть Бог подарит каждой из нас то, что нам полезно. А мы уже постараемся распознать это полезное, принять и сделать выводы.

Мои размышления наверняка не понравятся тем, кто не верит в Бога. Или верит «по-своему», «ставя свечки» и освящая куличи на Пасху. Я прошу вас не комментировать. Потому что только воцерковленные поймут, о чем я. А тратить время на выяснение отношений и отстаивания своей точки зрения не стоит. Я вас ни в чем не убеждаю. А о своих сомнениях лучше поговорите с священником.

Использованные источники: www.babyplan.ru

Как избавиться от психологического бесплодия: психосоматика проблем и возможности их разрушения

Часто партнеры сталкиваются с проблемой невозможности зачать ребенка. К сожалению, 30% пар вынуждены проходить массу обследований, чтобы выявить истинную причину бесплодия. Помимо физиологических проблем со здоровьем, есть и психологические. На подсознательном уровне мужчина или женщина ощущает, что не готовы к детям, или же их переполняют страхи, из-за которых и не получается забеременеть.

Причины появления

Психологическое здоровье человека – это аспект, на который нужно обратить внимание. Зачастую такой проблемой страдает женская половина, но встречается, когда мужчина не может оплодотворить женщину из-за внутреннего состояния. Это не абсолютное бесплодие, и когда один из партнеров избавится от факторов, подавляющих репродуктивную функцию, беременность наступит.

Причины психологического бесплодия:

  1. Страх. Внутренние страхи влияют на работу организма, соответственно, происходят сбои. Страхи, обычно, тянутся из детства. К примеру, человек родился в неблагополучной семье, пережил сексуальное или психологическое насилие. Из-за этого травмируется психика, проблемы остаются на подсознательном уровне, что сказывается не только на зачатии, но и на здоровье человека.
  2. Неопределенность. Этот аспект также важен. Если внутренне женщина или мужчина чувствуют, что не готовы к детям, беременность не наступает.
  3. Стрессы и депрессии. Нервная работа или напряженная обстановка в семье также сказывается на психике. Человек постоянно пребывает в угнетенном состоянии, у него все валится из рук и ничего не получается. Если депрессивное состояние уже вошло в привычный образ жизни – срочно нужно менять окружение . Благодаря такому воздействию пара не может обзавестись потомством.
  4. Боязнь перемен. Понятно, что с появлением малыша весь мир перевернется с ног на голову, поэтому к таким переменам пары часто не готовы. При планировании беременности каждый партнер думает, а справится ли он, что будет после, как жить с новыми трудностями. Боязнь таких перемен также существенно сказывается на психологическом здоровье человека.

Проблемы: как с ними смириться

Избавиться от негативных мыслей и привести в порядок психическое состояние, стоит посетить психолога или психиатра. На сеансах психотерапии доктор сможет точно определить, в чем суть проблемы, как ее решить.

Главное, на таких приемах быть максимально откровенным, так как от этого зависит результат подобного лечения. Не стоит стесняться или бояться что-нибудь рассказать. Возможно, то, что вы пытаетесь скрыть, и является основной проблемой бесплодия.

Бесплодие такого рода очень быстро лечится, если прислушиваться к советам психоаналитика. Смириться с психологическим бесплодием – это не что иное, как принятие ситуации. Это не значит, что вы не сможете родить ребенка. Наоборот, когда вы отпустите ситуацию – желанная беременность обязательно наступит.

Как принять сложившуюся ситуацию:

  1. Во-первых, стоит запомнить, что положительный исход от психотерапии наступает в 99% случаев, что гарантирует вам долгожданную беременность.
  2. Во-вторых, занять себя и свои мысли чем-то другим. Это может быть новое увлечение, поездка на отдых, любимая работа и прочее. У 35 пар из 40 после такого подхода получается забеременеть в первых несколько месяцев. Часто пары, когда узнают, что физиологических проблем нет – начинают усерднее подходить к теме беременности. Это и усугубляет ситуацию, так как каждый из них просто зациклен на результате.
  3. В-третьих, разобраться в себе. Вы можете сделать это самостоятельно или же при помощи психотерапевта. Напишите на листке бумаги, что больше всего вас тревожит и за что вы очень боитесь. Не спешите, чтобы записать абсолютно все мелочи. А затем, обсудите со своим партнером то, как можно исправить каждую проблему.

Возможности разрушения психосоматических факторов

Подсознание влияет на человека в целом и на его организм. Психика людей очень быстро «ломается», когда определенные внешние факторы не позволяют сделать задуманное. Поэтому стоит бережно подойти к этому вопросу.

Разрушить барьеры в голове человека можно, если он сам этого искренне хочет. Это можно сделать и самостоятельно, если у вас есть способности к самоанализу и самокритике. Но лучше всего это сделает специалист, который сразу ответит на ваши вопросы и сможет выявить точную причину появившихся барьеров.

Как избавиться от психологического воздействия

Избавиться от влияния психологических факторов поможет:

  1. Придерживаться рекомендаций врача. Некоторые люди считают советы психологов и психотерапевтов глупыми или недействующими, но это совершенно не так. Может понадобиться прием лекарств. Если начать делать все так, как вам посоветовали, то вскоре можно ждать положительный результат.
  2. Стараться самостоятельно выйти из депрессивного состояния. Если работа связана с постоянными стрессами – лучше уйти оттуда и найти более спокойную деятельность. Постоянный стресс вредит вашему психологическому благополучию и физическому здоровью.
  3. Окружать себя только позитивом. Во время лечения попросите всех, кто вас окружает не расстраивать вас. Если случились неприятности, пусть близкие люди решают их без вашего участия. Это пойдет вам на пользу.
  4. Не зацикливаться на беременности. Эта проблема перерастает в патологию. Вы ни днем, ни ночью не избавляетесь от мыслей о зачатии и дальнейшей жизни. Это будет плохо сказываться на здоровье и никак не улучшит сложившуюся ситуацию.

Терапия психогенного характера

Давайте разберемся, как проходит лечение бесплодия психогенного характера:

  1. Сеансы проходят исключительно в кабинете психотерапевта. Это нужно для того, чтобы никакие факторы не отвлекали пациента, и он мог расслабиться. Обстановка в кабинете уютная и спокойная, способствующая дальнейшему искреннему разговору. Редко психолог приходит на дом к пациенту.
  2. Один час пациент рассказывает о своих переживаниях и о том, что его тревожит. Если этого времени недостаточно, то прием продлевается.
  3. Чтобы разговор принес положительный эффект, человек ложится на диван. Это расслабляет и помогает полностью открыться доктору. Психологи называют это чувством комфорта.
  4. В зависимости от серьезности случая, назначается от 1 до 3 посещений в неделю.

Как принять помощь от врача

Чтобы психотерапия помогла, стоит полностью довериться психологу и «открыть свою душу». Только в таком случае можно достигнуть положительного результата.

Помните, что все, что вы расскажете на приеме, останется тайной. Никто не узнает о вашей личной жизни. Не стоит стыдиться ситуаций, которые происходили с вами ранее. Врач сможет помочь вам избавиться от неприятного ощущения, которое гнетет вас изо дня в день.

Психотерапевты твердят: психологическое бесплодие – не приговор

На психологическое здоровье стоит тщательно обращать внимание, как и на физическое состояние. Если душевные раны не залечены до конца и постоянно мучают, это приводит к ряду проблем, и не только к бесплодию.

Врач с уверенностью скажет, что такой диагноз – это просто этап, с которым нужно справиться и побороть страхи. Главное – это обратиться к специалисту, который сможет помочь.

Аспекты докторов: как пережить патологию

Душевное здоровье очень важно. Поэтому, если поставили такой диагноз, не расстраивайтесь. После пройденной терапии станете чувствовать себя намного лучше и зачатие, в конечном итоге, произойдет.

Что говорят доктора о такой проблеме:

  1. Психологическое бесплодие – это барьер в подсознании. Его можно устранить за пару сеансов психотерапии. После соблюдения всех рекомендаций долгожданная беременность обязательно наступит, и вы забудете о том, что вы переживали что-то подобное.
  2. Не стоит зацикливаться на зачатии. Лучше займитесь собой. Уезжайте на отдых, займитесь спортом, найдите свое хобби и посвящайте время приятным вещам. Это отвлечет от негатива и вскоре почувствуете, как психологическое состояние улучшается.
  3. Запомните! Психологическое бесплодие – не приговор. Современные методики лечения у психологов дают ошеломительные результаты за короткий промежуток времени. Все, что нужно – довериться доктору.

Как жить с психологическим бесплодием

Если обнаружилась такая проблема, то не откладывайте ее решение в долгий ящик. С каждым месяцем становится все труднее себя контролировать, чтобы не сорваться. Не нужно мириться с бесплодием, лучше сразу обратиться к специалисту.

Не стоит расстраиваться, если поставили подобный диагноз. Главное – это то, что проблема решаема. Как только вы обратитесь к психотерапевту, лечение начнет действовать. Прислушивайтесь к советам доктора, и вы избавитесь от психологических проблем.

Использованные источники: formama.online

Как принять себя с диагнозом бесплодия?

Здравствуйте! Мне 26 лет , не замужем и никогда не была. В 20 лет поставили диагноз отсутствие матки и влагалища. Влагалище сделали искусственное с помощью операции. Раньше всегда отгоняла мысль о том, что не смогу иметь детей. Тешила себя мыслью о приемном ребенке или может получилось бы суррогатное материнство, но это очень дорого и такой суммы нет и не думаю, что будет. Сейчас с возрастом стала думать об этом больше. Что дальше? кто захочет быть со мной? Неужели я в старости буду совсем одна? Чувствую себя неполноценной, калекой. . . Мне сложно строить отношения с мужчинами, потому что я знаю, что он уйдет, если узнает. Кому это нужно, если полно здоровых женщин вокруг. Сейчас вроде бы встретила мужчину, влюбилась в него. Он постоянно говорит о детях, что хочет чтобы я родила сына. Я не могу об этом вообще говорить, поэтому перевожу тему разговора. Он это замечает уже. Спрашивает почему я не говорю об этом. Говорит, что я ему не нужна, если не рожу ребенка, чтобы искала другого тогда. Как сказать правду? Как правильнее говорить такие вещи? В самом начале отношений? или может быть надо подождать? Я понимаю, что если уйдет, то это его право и выбор. Но как мне жить с этим дальше? ! Потом будет опять новый мужчина, опять я должна буду это произнести. Я не понимаю почему я? за что? Я не виновата в этом и у меня не было выбора. Иногда думаю в чем смысл моей жизни? Я не могу с этим смириться, я не могу себя принять и я ненавижу свое тело. Не могу сказать, что я хочу сейчас детей. Не знаю захочу ли в будущем, но наверно захочу. Я боюсь остаться одна. Не каждый мужчина захочет приемного, а одной очень сложно справится. Если и брать ребенка, то ему надо обеспечить хорошую жизнь. Замечаю в последнее время что начинаю выпивать, по ночам бывают истерики, хочется кричать и выть, мне кажется что я схожу с ума и я в ловушке. Выхода нет. Как с этим можно жить? Я не хочу так жить, я хочу получать от жизни удовольствие, я хочу быть полноценной. Я ни к кому не могу обратиться за помощью или советом. Я не хочу, чтобы меня жалели. Я не хочу чтобы это кто-то знал.

Автор вопроса: Елена Возраст: 26

На вопрос отвечает психолог Кондаурова Ксения Вадимовна.

Здравствуйте, дорогая Елена. Меня поразила формулировка Вашего вопроса. Поразила тем, что она очень точная и правильная в контексте Вашей проблемы. Вам именно нужно принять себя.

Давайте разбираться с тем, как это сделать. Но для начала я хочу выразить Вам свое сочувствие. Не жалость, а именно сочувствие. Вы боретесь с очень сложной жизненной ситуацией и я представляю, как Вам тяжело. Я сама была в ситуации, когда казалось, что тело — это мой враг и оно меня подвело. Боль становится легче, когда разделяешь ее с кем-то, кто способен понять.

Ваша проблема экзистенциальна, и ее глубина заключается в двух извечных человеческих проблема: поиске смысла жизни и попытке избежать одиночества. В Вашем письме множество подтем и я постараюсь вкратце задеть каждую из них. Вы пишите, что пока не хотите детей и не знаете, захотите ли в будущем, т.е. дети для Вас — это средство от одиночества. Так же складывается ощущение, что ребенок для Вас — это способ быть с мужчиной, который тоже, как Вам кажется является средством от одиночества.

Итак, чтобы начать полноценно жить нужно смириться с тем, что изменить нельзя, а именно с отсутствием у Вас матки. Вы не виноваты, что так произошло и Вы ничего не могли с этим сделать. Но страшные вещи иногда случаются с людьми просто потому, что случаются. В этом нет смысла и этому нет объяснения. Просто так произошло. Вы можете как-то это изменить? Нет. Ваша ненависть к своей судьбе и своему телу приносит Вам какое-то облегчение? Сомневаюсь, скорее она делает только хуже. Так не пора ли сменить стратегию? Если Вселенная/природа/Бог обошлись с Вами несправедливо, так, может быть, не стоит себя добивать?

После прочтения Вашего письма складывается ощущение, что у Вас нет близкого человека, с которым Вы можете разделить свои проблемы и который мог бы Вас поддержать, значит Вам нужно стать этим человеком самой для себя. Понимаете, Елена, не топить себя, а помогать себе выбраться. Поверить в том, что выход есть а Вы можете быть счастливой такой, какая Вы есть. Простить свое тело. Простить Вселенную/природу/Бога.

Вы сомневаетесь в благоприятном исходе отношений с мужчинами из-за того, что не можете иметь ребенка, но скажите, Вы действительно хотите, чтобы Вас воспринимали, лишь как ходячий инкубатор? Да, множество мужчин женятся только для того, чтобы жена могла помочь им оставить потомство, но разве Вы о такой семье мечтаете? О таком отношении к Вам? Хотите быть просто средством для достижения чьей-то цели? Вы действительно верите, что это наполнит Вашу жизнь смыслом и поможет избежать одиночества?

Елена, Вы не верите, что Вас можно любить просто так, за Вашу уникальную личность? А я вот верю. Проблема в том, что мужчины тоже не будут верить в это, пока Вы не поверите.

Сейчас Вы встречаетесь с мужчиной, для которого Вы не более, чем сосуд. Не личность, не человек. Не спутница жизни. Ваши проблемы со здоровьем подкосили Вашу самооценка и теперь эта самооценка заставляет Вас выбирать не ценящих Вас мужчин, что еще больше подкашивает самооценку. Это замкнутый круг и Вы должны из него выйти. Принять себя, простить себя, полюбить себя. Если Вы будете ощущать себя ценным человеком, вне зависимости от своей способности к деторождению, то и мужчины будут воспринимать Вас так же.

Внутри Вас, Елена, целая Вселенная. Огромный и уникальный внутренний мир. Ответы на все вопросы, в том числе и на вопрос, в чем смысл Вашей жизни. Вы выйдете из этого подавленного состояния и найдете ответы, как только поверите, что они там есть.

Да, в нашей культуре постулируется необходимость рождения детей, но ведь и без них можно быть счастливой. Дети не приносят счастья тому, кто не счастлив без них. Они скорее причинят боль своим взрослением и уходом тому, кто сделал их смыслом жизни. Так же и мужчина не является априорным спасением от одиночества. Если встречаются два душевно раненых человека, они приносят друг другу только новую боль.

Я верю в Вас, Елена, Вы сможете себя принять. Успехов Вам и всего самого доброго. Ваша проблема глубока и один ответ может только положить начало для позитивных изменений, но всех проблем не решит. Я с удовольствием с Вами поработаю, если Вы решите, что Вам это нужно.

Использованные источники: psycabi.net

Психологическое бесплодие: как с ним бороться?

Бывает так: и он, и она здоровы, как космонавты. Они занимаются йогой, ездят на работу на велосипеде и едят брокколи вместо отбивных и курагу вместо шоколадок. Но, несмотря на всю образцово-показательность, завести ребенка у них не получается.

Вначале они стараются сами, затем подключают врачей: отслеживают овуляцию по УЗИ, ходят на электрофорез, выписывают из-за границы дорогие витамины. Но результата нет.

И вот через пару лет, пройдя весь путь от обиды («За что мне все это?») до смирения («Наверное, такова моя судьба»), они берут ребенка из приюта и изливают на него тонны нереализованной родительской любви и нежности.

А через полгода она неожиданно обнаруживает, что у нее пропали месячные. Аптечный тест подтверждает ее самые смелые догадки: она беременна! Подобные случаи не слишком большая редкость, вот только «катализаторы», запустившие «беременные» механизмы, у всех разные.

У одних это детдомовский малыш, у других — подобранный на улице котенок, у третьих — икона, освященная на мощах святой Матроны, или хитроумный травяной сбор от деревенской бабки-знахарки.

Правда, это работает только в тех случаях, если бесплодие было связано не с работой половой системы, а с работой головы — иными словами, психологическое. По статистике, им страдает каждая третья бездетная пара.

«Главная причина психологического бесплодия — подсознательное нежелание иметь детей, — уверяет психиатр Александра Апанасевич. — Причем иногда оно запрятано настолько глубоко, что супруги не отдают себе в этом отчета и искренне верят в то, что они действительно хотят малыша».

Причины часто уходят корнями в детство, например, добрая мама в подробностях рассказала школьнице-дочке о своих мучениях в роддоме. Или ребенок прочитал книгу, где главная героиня умирала в родовых муках. Или взрослые часто упрекали малыша в том, что если бы не он, то их жизнь сложилась бы по-другому — мама была бы красивее и стройнее, а денег в семье было бы больше.

В результате человек начинает подсознательно воспринимать ребенка как угрозу, и, когда приходит время задуматься о наследнике, психика запускает специальные защитные механизмы, и беременность не наступает.

Также с нами играет злую шутку современная модель жизни, в которой самым главным считается карьера, деньги, собственное жилье, а дети могут и подождать. В результате, гоняясь за креслом начальника и длинным рублем, женщины столько раз откладывают беременность «на потом», что в итоге естественный инстинкт родить ребенка как бы «стирается».

Очень важно, есть ли у супругов поддержка со стороны родителей, родственников, друзей. Иногда мамы и папы из самых лучших побуждений уговаривают молодую пару не заводить детей: «Зачем вам сейчас ребенок? Поживите лучше для себя».

Такие разговоры рождают страх перед новым статусом: с одной стороны, ребята начинают бояться, что их привычный образ жизни полетит в тартарары, а с другой — что в случае рождения малыша родные не окажут им помощи.

В результате эти убеждения накрепко застревают в их голове, и, когда они наконец решают завести наследника, беременность все равно не наступает. Бывают и другие причины — это и инфантилизм, который в наше время нередко встречается даже у сорокалетних дядей и тетей, и неудачный опыт сексуальных отношений, и негативный опыт предыдущих беременностей.

На способность забеременеть влияют даже черты характера. Как показывает практика, беременность реже наступает у женщин, склонных к страхам, депрессивным настроениям, самобичеванию («Я сама виновата в том, что не могу забеременеть, значит, Бог решил за что-то меня наказать»).

С точки зрения психологии ситуации, когда бездетная пара, усыновив ребенка из приюта, неожиданно обнаруживает, что ждет своего, объясняются достаточно просто. Взяв в семью малыша, супруги начинают чувствовать свою нужность. Им есть о ком проявлять заботу, они видят, что у них это получается.

В результате тревоги и страхи снижаются, психика выключает механизмы защиты, гормоны приходят в норму и — тадам! — наступает желанная беременность. Впрочем справиться с психологическим бесплодием можно и без радикальных мер.

В первую очередь наладьте отношения внутри пары. Устраивайте романтические вечера, не скупитесь на комплименты и объятия. Постарайтесь, чтобы в вашей жизни не было места обвинениям («Это ты не можешь иметь детей, а я совершенно здоров») и уж тем более изменам («Мне нужна нормальная женщина»).

Также важна адекватная поддержка со стороны близких (а не бестактные вопросы из серии «Ну когда вы уже там ребенка заведете?»). Найдите себе хобби: это хорошо снимает зацикленность на детях, помогает отвлечься и расслабиться.

Также будет не лишним обратиться за профессиональной помощью к семейному терапевту. Разберитесь в себе, перестаньте так сильно «стараться», и все у вас будет хорошо!

Уважаемые читатели! Как вы считаете, кто больше подвержен психологическому бесплодию, женщины или мужчины? Может вы или ваши друзья сталкивались с подобной проблемой? Ждем ваших ответов в комментариях!

Читайте также:

Обсуждаем на форуме:

Семейный каталог:

Медицинские центры

Использованные источники: rebenok.by

Эмоциональные переживания семьи, преодолевающей бесплодие.

Невозможность испытать счастье материнства и отцовства – большая беда.

Зачастую, очень трудно принять такой диагноз. Первоначальное столкновение с ним влечет за собой болезненные переживания: шок, чувство вины, злость, депрессию, одиночество, потерю контроля, безысходность. Все люди разные и эмоциональные переживания, связанные с бесплодием, у разных людей значительно отличаются, так же как и способы их преодоления. Супругам придется пройти нелегкий путь от первого шока до стадии принятия новой реальности.

Супругам важно знать основные этапы развития психологического состояния, связанного с бесплодием. Что дает такое знание?

Во-первых, оно помогает лучше понять друг друга. Во-вторых, помогает справиться с психологическим стрессом. В-третьих, самое главное, создает условия для реалистичного восприятия диагноза бесплодия.

Вы начинаете понимать, что у Вашей семьи существует медицинская проблема в виде диагноза бесплодия. Вы оцениваете свое состояние адекватно: без склонности преувеличивать его тяжесть, но и без недооценки тяжести диагноза. Вы доверяете выбранной клинике и врачу. Вы стремитесь во всем активно содействовать лечению. Вы хорошо информированы и готовы действовать. Но это все в самом конце пути, а в начале … шок!

Первая реакция многих пациентов, впервые узнавших о своем бесплодии, являются шок и недоверие. Вы можете почувствовать, что ваши жизненные планы полностью разрушены. Шок на самом деле является защитной реакцией психики, которая помогает вам примириться с действительностью и длится недолго.

Второй этап – отрицание. «Это не может произойти со мной!» Фаза отрицания служит определенной цели: позволяет супругам привыкнуть к мысли о бесплодии. Если фаза отрицания затягивается, то это становится опасным т.к не позволяет вам осознать наличие этой проблемы. В этом случае может быть упущено время и снизится эффективность лечения.

После отрицания, в некоторые моменты вы можете думать, что бесплодие – это наказание за какие-то поступки в прошлом. Но это не так! Вы не виноваты в бесплодии. Бесплодие — медицинская проблема. Решить ее поможет квалифицированный врач. Чувство личной вины это абсолютно неконструктивное чувство, но к сожалению, часто встречающееся у пациентов.

ОБРАЩЕНИЕ К РЕЛИГИИ

Это очень распространенная реакция, особенно, если вы верите в Бога. Вы начинаете молиться, посещать церковь, мечеть, синагогу. Некоторые совершают паломничество по святым местам, посещают храмы и чудотворные иконы.

Другие же обращаются к различным знахарям, экстрасенсам, «народным целителям» и нередко успевают потратить много времени и денег, прежде чем решаются прибегнуть к помощи традиционной медицины.

Если подобное поведение помогает вам справиться со стрессом, почувствовать уверенность, тогда ничего плохого в этом нет. Однако помните, что в данном случае чувство меры должно стать вашим лучшим советчиком.

Следующий этап – злость. Это чувство означает, что вы движетесь в правильном направлении. Что вы перешли на следующую ступень эмоционального переживания. Возникновение злости вполне естественно и закономерно. Итак, откуда берется злость? Злость порождается ощущением, что бесплодие это несправедливо! Беременные женщины могут вызывать у вас гнев. Может появиться злость на врачей, друзей, родственников. Что делать? Принять это чувство. Понять откуда оно взялось. Пережить его. Разрешить себе злиться. Хорошая новость для вас в том, что злость как определенный этап длится недолго. И если ее не загонять вглубь, то она пройдет. Знайте, что переживание злости – это еще один этап в психологическом принятии диагноза бесплодия.

Переживания, связанные с бесплодием, нередко приводят к депрессии. Бесплодие разрушает мечты о долгожданной беременности, рождении ребенка, материнстве, отцовстве. Ваша скорбь, это скорбь о том, что могло бы быть, о несостоявшемся жизненном опыте, и эту потерю бывает особенно трудно пережить.

При бесплодии вы никогда не можете быть уверены в том, что вам удастся забеременеть, и даже причина бесплодия может быть до конца не ясна. Поэтому вашей печали не на чем сконцентрироваться, и вы пребываете в постоянной надежде, что «может быть, получится на этот раз». Депрессия – это нормальный ответ вашей психики на ту ненормальную ситуацию, в которой вы оказались.

Друзья и родственники зачастую недооценивают психологические проблемы бесплодных супругов, и в результате бесплодная пара чувствует себя в изоляции.

«Перестань об этом думать, расслабься, и ты быстро забеременеешь» или «Усыновите ребенка, и потом у вас родится и свой собственный», — это примеры бестактных замечаний, которые могут причинить много боли.

В связи с этим у вас могут измениться отношения с друзьями, членами семьи, родственниками, которые не понимают и не могут разделить ваши чувства. Все это приводит к еще большему одиночеству. Ощущение одиночества делает борьбу с бесплодием гораздо более трудной. Однако, понимание того, что это явление временное поможет вам его пережить и этот этап в вашей жизни.

Многие пары планируют рождение ребенка так же, как и другие важные события в своей жизни. До определенного момента, вы, вероятно, вполне успешно достигали поставленных целей. Когда вы осознаете, что вы не можете контролировать эту сторону своей жизни, это может повлиять на вашу самооценку. Возможно, вы перестанете уделять достаточно внимание другим проблемам и откладывать их решение, сконцентрировавшись на преодолении бесплодия. Однако, чем больше вы будете пренебрегать другими аспектами своей жизни, тем сильнее вы будете ощущать, что не в состоянии контролировать свою жизнь.

Чувство безысходности является результатом циклов эмоционального подъема и упадка, связанных с бесплодием и его лечением. Вы будете полны надежд в начале лечения, постепенно теряя всякую надежду в случае повторных безуспешных попыток. Очень сложно сохранить надежду и позитивный настрой после многочисленных разочарований.

Практика показывает, что большинство семейных пар с недоверием относится к психологической помощи. Главным психологом выступает лечащий врач. Он в одном лице соединяет и врачебную помощь и психологическую. Но к сожалению, у врача на приеме иногда бывает недостаточно времени на проработку психологических аспектов. Врач делает упор на конкретное лечение, диагноз, назначения, упуская из виду психологическое состояние женщины и семьи.

Чем поможет психолог семье? Конечно, семья может самостоятельно справиться с психологическими проблемами. Преимущество работы с психологом заключается в том, что в силу профессиональных знаний и умений специалист определит глубину и силу переживаний, вместе с семьей выявит внутренние ресурсы, создаст условия для реалистичного восприятия диагноза.

1. «Современные методы преодоления бесплодия» Е. М. Яковенко, С.А. Яковенко.

Использованные источники: www.b17.ru

Релевантные статьи