Как смирится с бесплодием

Базальная температура от А до Я

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Бесплодие. Как жить дальше?

Хочу поднять очень не приятную и больную тему- бесплодие. Нет, я не хочу обсуждать здесь причины, формы и способы лечения бесплодия, ибо подобные темы уже есть в достаточном количестве:
www.my-bt.ru/talk/post5615.html

Это во первых, а во- вторых, девочки в них отписывались без особого энтузиазма, из чего я подтвердилась в мысли, что тема действительно очень больная. Здесь я хочу поговорить о том, как же мы переживаем этот диагноз. Не важно, речь идет о женском или мужском бесплодии, о первичном, вторичном или психогенном. Как бесплодная семья мирится с этим? Есть подозрение, что не так страшен сам факт бесплодия, как наше к этому отношение, чем мы, собственно, и усложняем свою жизнь.
Я понимаю, что из моих уст это может звучать мало убедительно: мне 24, еще и года не прошло как мы решили сделать ребенка, но. Я уже столкнулась с этим, и столкнулась давно. И я не собираюсь никого учить и лечить, я лишь хочу высказать свое мнение, и услышать мнение тех, кто страдает от этого, и тех, кто сумел победить этот недуг.
Теперь ближе к делу. Мне подумалось, что мы сами усложняем себе жизнь тем, что отказываемся принимать бесплодие, отказываемся мириться с этим. Ведь цель наша- стать родителями, а не доказывать что-то кому-то. А мы, отрицая свое бесплодие, будто пытаемся доказать кому-то свою плодовитость. Почему кто-то «планирует» 5-7-9-11 лет, страдая от бездетности, ненавидит всех беременных женщин и молодых матерей, а кому-то достаточно 2—4 лет, что бы осознать безуспешность этого проекта, и принять важное решение, для кого-то это усыновление, для кого-то ЭКО, а для кого-то привычная нам лапароскопия, а для кого-то, как выяснилось- развод. Наверное те, вторые, они принимают тот факт, что не способны сделать ребенка самостоятельно. Что они бесплодны. Но их желание быть родителями на столько велико, что ждать годами чуда для них- непозволительная роскошь. Мне почему-то вспомнились 5 стадий принятия умирания, которые можно смело переименовать в «5 стадий принятия бесплодия»:
1. Отрицание
2. Гнев
3. Сделка
4. Депрессия
5. Принятие
Ведь говорят, смерть- это только начало. Так и смерть женщины плодовитой, это всего лишь начало… Женщины.

Давайте поговорим о том, что мы чувствуем по отношению к бесплодию в своей семье, ведь поговорить об этом, по сути, больше негде.

П. С.: посчитаете тему не нужной- закрывайте, только объясните причину.

Использованные источники: www.my-bt.ru

Диагноз бесплодие: можно ли смириться

Сильнейшим ударом в отношениях супружеских пар после длительных курсов лечения является диагноз бесплодие. Стоит научиться жить с этим диагнозом и принять ситуацию, какой бы тяжелой она ни была. Придется полностью пересмотреть свою жизнь, поменять взгляды на духовные ценности в семейной жизни.

Бесплодие может нанести серьезный удар по супружеским отношениям

Основные проблемы

Мысль о неспособности завести ребенка приводит к неутешительным исходам событий. Примеры самых распространенных проблем, с которыми сталкивается пара:

  • человек испытывает, наступает ступор, дезорганизация, отсутствие четких планов и адекватной оценки происходящего;
  • снижается самооценка, возникает обида на себя и своего партнера, терзают бесконечные вопросы, которые могут перерасти в навязчивый страх и комплекс неполноценности;
  • появляется защитная реакция и агрессия на любые попытки супруга и родственников утешить, возникает злость и обида на окружающий мир;
  • кто-то из партнеров замыкается в себе.

Возможные решения

Бесплодие — это проблема пары, и ее нужно пережить, прикладывая совместные усилия. Это может укрепить отношения, взаимная поддержка сближает.

Это вовсе не означает, что нужно смириться, не опускайте руки.

Откажитесь от стереотипов

Бытует мнение, что обязательно нужно построить дом, посадить дерево и вырастить сына, но это стереотипы, навязываемые нам обществом. Каждый вправе так строить свою жизнь, как считает нужным. Семья — это совместная жизнь, а не наличие детей.

Найдите хобби

Вы в детстве любили вышивать крестиком или танцевать. Самое время вспомнить или познать что-то новое, хобби должно приносить удовольствие. Особенно полезно, если вы со своим партнером решите заняться совместным увлечением, которое укрепит отношения и поможет разнообразить ваше времяпровождение.

Не замыкайтесь в себе

Столкнувшись с этой проблемой, супруги должны оказывать поддержку друг другу. Делитесь своими страхами и тревогами, не стоит переживать это в одиночку. Помогайте и поддерживайте своего партнера. Преодолевайте все трудности вместе.

Благотворительность

С точки зрения психологии, нужно себя отвлечь от проблемы. Если оглянуться вокруг, то можно заметить, сколько в мире людей нуждаются в помощи. Можно обратиться в благотворительные фонды, стать волонтером или оказывать финансовую помощь. Эти виды деятельности помогут воспитать в себе боевой дух и стойкость к любым неприятностям в жизни.

Ищите альтернативу

Стать матерью можно не только естественным путем. Если позволяют финансовые возможности, можно прибегнуть к помощи суррогатного материнства. Есть множество детских домов, обратившись туда, вы исполните не только свою мечту стать родителями, но и детскую мечту обрести семью.

Если в паре бесплоден только один партнер, можно обратиться в медицинское учреждение и решиться на процедуру ЭКО.

Процедура ЭКО поможет, если бесплоден только один из партнеров

Советы психологов

Многие думают, как смириться с бесплодием: с этой проблемой можно счастливо жить:

  1. Не держите в себе эмоции, не нужно подавлять свои истинные чувства. Научитесь освобождаться от них. Пережить проблему будет проще.
  2. Вы должны принять и смириться с тем положением вещей, которые есть сейчас. Двигайтесь вперед, планируйте будущее, жизнь идет дальше и бесплодие не смертный приговор.
  3. Следите за своим здоровьем.
  4. Избавьтесь от болезненных воспоминаний. Если вы уже успели приобрести детские товары, не храните их у себя, лучше отдайте родственникам или в детские дома.
  5. Если у вас возник затяжной стресс, обратитесь к специалисту. Обратитесь за эмоциональной поддержкой к психологам, в группы поддержки: общение с людьми, которые столкнулись с похожими проблемами, смогут исцелить вашу душу.
  6. Уделите время себе и вашим близким. Проводите больше времени с теми, кого вы любите.

Заключение

Бесплодие не означает конец счастью, важно понять, что жизнь не останавливается после поставленного диагноза. Продолжайте наслаждаться жизнью, придумывайте себе новые цели и достигайте их. Путешествуйте, займитесь своим любимым делом, посвятите себя близкому вам человеку. Познавайте друг друга и наслаждайтесь каждым проведенным днем вместе, тогда пережить эту проблему будет легче.

Использованные источники: vrachlady.ru

Как принять себя с диагнозом бесплодия?

Здравствуйте! Мне 26 лет , не замужем и никогда не была. В 20 лет поставили диагноз отсутствие матки и влагалища. Влагалище сделали искусственное с помощью операции. Раньше всегда отгоняла мысль о том, что не смогу иметь детей. Тешила себя мыслью о приемном ребенке или может получилось бы суррогатное материнство, но это очень дорого и такой суммы нет и не думаю, что будет. Сейчас с возрастом стала думать об этом больше. Что дальше? кто захочет быть со мной? Неужели я в старости буду совсем одна? Чувствую себя неполноценной, калекой. . . Мне сложно строить отношения с мужчинами, потому что я знаю, что он уйдет, если узнает. Кому это нужно, если полно здоровых женщин вокруг. Сейчас вроде бы встретила мужчину, влюбилась в него. Он постоянно говорит о детях, что хочет чтобы я родила сына. Я не могу об этом вообще говорить, поэтому перевожу тему разговора. Он это замечает уже. Спрашивает почему я не говорю об этом. Говорит, что я ему не нужна, если не рожу ребенка, чтобы искала другого тогда. Как сказать правду? Как правильнее говорить такие вещи? В самом начале отношений? или может быть надо подождать? Я понимаю, что если уйдет, то это его право и выбор. Но как мне жить с этим дальше? ! Потом будет опять новый мужчина, опять я должна буду это произнести. Я не понимаю почему я? за что? Я не виновата в этом и у меня не было выбора. Иногда думаю в чем смысл моей жизни? Я не могу с этим смириться, я не могу себя принять и я ненавижу свое тело. Не могу сказать, что я хочу сейчас детей. Не знаю захочу ли в будущем, но наверно захочу. Я боюсь остаться одна. Не каждый мужчина захочет приемного, а одной очень сложно справится. Если и брать ребенка, то ему надо обеспечить хорошую жизнь. Замечаю в последнее время что начинаю выпивать, по ночам бывают истерики, хочется кричать и выть, мне кажется что я схожу с ума и я в ловушке. Выхода нет. Как с этим можно жить? Я не хочу так жить, я хочу получать от жизни удовольствие, я хочу быть полноценной. Я ни к кому не могу обратиться за помощью или советом. Я не хочу, чтобы меня жалели. Я не хочу чтобы это кто-то знал.

Автор вопроса: Елена Возраст: 26

На вопрос отвечает психолог Кондаурова Ксения Вадимовна.

Здравствуйте, дорогая Елена. Меня поразила формулировка Вашего вопроса. Поразила тем, что она очень точная и правильная в контексте Вашей проблемы. Вам именно нужно принять себя.

Давайте разбираться с тем, как это сделать. Но для начала я хочу выразить Вам свое сочувствие. Не жалость, а именно сочувствие. Вы боретесь с очень сложной жизненной ситуацией и я представляю, как Вам тяжело. Я сама была в ситуации, когда казалось, что тело — это мой враг и оно меня подвело. Боль становится легче, когда разделяешь ее с кем-то, кто способен понять.

Ваша проблема экзистенциальна, и ее глубина заключается в двух извечных человеческих проблема: поиске смысла жизни и попытке избежать одиночества. В Вашем письме множество подтем и я постараюсь вкратце задеть каждую из них. Вы пишите, что пока не хотите детей и не знаете, захотите ли в будущем, т.е. дети для Вас — это средство от одиночества. Так же складывается ощущение, что ребенок для Вас — это способ быть с мужчиной, который тоже, как Вам кажется является средством от одиночества.

Итак, чтобы начать полноценно жить нужно смириться с тем, что изменить нельзя, а именно с отсутствием у Вас матки. Вы не виноваты, что так произошло и Вы ничего не могли с этим сделать. Но страшные вещи иногда случаются с людьми просто потому, что случаются. В этом нет смысла и этому нет объяснения. Просто так произошло. Вы можете как-то это изменить? Нет. Ваша ненависть к своей судьбе и своему телу приносит Вам какое-то облегчение? Сомневаюсь, скорее она делает только хуже. Так не пора ли сменить стратегию? Если Вселенная/природа/Бог обошлись с Вами несправедливо, так, может быть, не стоит себя добивать?

После прочтения Вашего письма складывается ощущение, что у Вас нет близкого человека, с которым Вы можете разделить свои проблемы и который мог бы Вас поддержать, значит Вам нужно стать этим человеком самой для себя. Понимаете, Елена, не топить себя, а помогать себе выбраться. Поверить в том, что выход есть а Вы можете быть счастливой такой, какая Вы есть. Простить свое тело. Простить Вселенную/природу/Бога.

Вы сомневаетесь в благоприятном исходе отношений с мужчинами из-за того, что не можете иметь ребенка, но скажите, Вы действительно хотите, чтобы Вас воспринимали, лишь как ходячий инкубатор? Да, множество мужчин женятся только для того, чтобы жена могла помочь им оставить потомство, но разве Вы о такой семье мечтаете? О таком отношении к Вам? Хотите быть просто средством для достижения чьей-то цели? Вы действительно верите, что это наполнит Вашу жизнь смыслом и поможет избежать одиночества?

Елена, Вы не верите, что Вас можно любить просто так, за Вашу уникальную личность? А я вот верю. Проблема в том, что мужчины тоже не будут верить в это, пока Вы не поверите.

Сейчас Вы встречаетесь с мужчиной, для которого Вы не более, чем сосуд. Не личность, не человек. Не спутница жизни. Ваши проблемы со здоровьем подкосили Вашу самооценка и теперь эта самооценка заставляет Вас выбирать не ценящих Вас мужчин, что еще больше подкашивает самооценку. Это замкнутый круг и Вы должны из него выйти. Принять себя, простить себя, полюбить себя. Если Вы будете ощущать себя ценным человеком, вне зависимости от своей способности к деторождению, то и мужчины будут воспринимать Вас так же.

Внутри Вас, Елена, целая Вселенная. Огромный и уникальный внутренний мир. Ответы на все вопросы, в том числе и на вопрос, в чем смысл Вашей жизни. Вы выйдете из этого подавленного состояния и найдете ответы, как только поверите, что они там есть.

Да, в нашей культуре постулируется необходимость рождения детей, но ведь и без них можно быть счастливой. Дети не приносят счастья тому, кто не счастлив без них. Они скорее причинят боль своим взрослением и уходом тому, кто сделал их смыслом жизни. Так же и мужчина не является априорным спасением от одиночества. Если встречаются два душевно раненых человека, они приносят друг другу только новую боль.

Я верю в Вас, Елена, Вы сможете себя принять. Успехов Вам и всего самого доброго. Ваша проблема глубока и один ответ может только положить начало для позитивных изменений, но всех проблем не решит. Я с удовольствием с Вами поработаю, если Вы решите, что Вам это нужно.

Использованные источники: psycabi.net

Как смириться с бесплодием?

Какой устрашающий и безнадежный диагноз – бесплодие. Казалось бы, услышав такой вердикт, жизнь теряет всякий смысл. Но ведь не зря говорят, когда нельзя изменить ситуацию, нужно изменить отношение к ней. Смириться с таким неутешительным прогнозом необходимо в первую очередь для самой себя, чтобы душевный груз не омрачал и без того безрадостное существование.

Так ли бесперспективно бесплодие?

Речь идет о бесплодии, когда на протяжении года регулярной половой жизни супружеская пара не смогла зачать ребенка. Хотя это вовсе не свидетельствует о безуспешности дальнейших попыток. В первую очередь нужно обследоваться обоим партнерам, установить причину и, конечно же, лечить проблему.

То есть, услышав из уст гинеколога диагноз «бесплодие», не паникуйте. Зачастую оно излечимо. Главное, не опускать руки и бороться за свое право материнства.

Бесплодие как приговор

К сожалению, не редко лечение оказывается безрезультатным либо изначально не предполагает возможного исцеления. Да, это страшно… да, обидно. Но у каждого человека свой крест. Возможно, ваше предназначение не в детях, а в другом. Если же вы не можете смириться с таким диагнозом, попробуйте стать родителями не совсем естественным путем. Это ЭКО (искусственное оплодотворение) и суррогатное материнство.

До любого из этих способов нужно «созреть». Это не легко морально и не дешево финансово. Но именно благодаря таким программам многие бесплодные пары становятся счастливыми родителями здоровых малышей.

Усыновление

Считается, что детей дает Бог. Но почему же тогда он посылает «аиста» в те семьи, которым это счастье совсем не нужно. Может он что-то путает? Тем не мене пока вы сходите с ума от желания иметь ребенка и невозможности осуществить свою мечту, кто-то запросто отдает свою кровиночку в детский дом. Задумайтесь, ведь именно вы можете спасти такого малыша, подарив ему свою любовь и полноценную семью.

Может Боженька именно поэтому не посылает вам долгожданную беременность, так как понимает, что вы способны спасти обездоленное дитя и себя в свою очередь. Зачастую, приняв в дом сиротку, женщина неожиданно для себя беременеет.

Решение об усыновлении должно быть уверенным и взвешенным. Не устрашайте себя «плохими» генами и сложным характером «некровного» ребенка. Поверьте, как только вы поймете, что «кроха» — она ваша, вы забудете, что родили ее не вы. Это же не просто племянник, соседский малыш или крестник. Ответственность за нового члена семьи быстро возродит в вашем сердце материнские чувства.

Психологическое бесплодие

Бывает, что по медицинским показаниям вы абсолютно здоровы, но забеременеть не получается. Ваша жизнь напоминает карусель со взлетами надежды увидеть заветные две полоски уже в этом цикле, напряженного вычисления овуляции, не позволяющего расслабиться и жить полноценной половой жизнью, и обрывистых крушений заветной мечты, от которых сжимается все внутри и опускаются руки бороться дальше. Это и есть психологическое бесплодие, справиться с которым в силах только вам самим.

Постоянный страх не дает расслабиться и на гормонально-эмоциональном уровне блокирует репродуктивные процессы. То есть, вы сами себе мешаете. Не можете договориться с собой, обратитесь к психологу, перестаньте мерить базальную температуру и вычислять «продуктивные» дни. Живите свободно и не думайте о биологических часах. Все случится именно тогда, когда должно быть.

Думаю, вам также будет интересно почитать реальные истории о попытках забеременеть, от наших авторов.

Если прогнозы врачей совсем безнадежны, не отчаивайтесь. Найдите свое предназначение в других жизненных аспектах. Например, вы можете стать волонтером и вместе с группой таких же добродетелей оказывать помощь другим людям. Очень часто волонтеры посещают детские дома. Возможно, рабочие моменты приведут вас к мысли об усыновлении. Жизнь сама рассудит и подскажет.

Станьте воскресной нянькой для детишек сестры, подруг и других близких вам людей. Многие женщины боятся, что контакт с чужими малышами обострит душевные терзания по поводу бесплодия. Опять же, все зависит от вашего настроя. Поэтому смело переступайте эту черту и получайте удовольствие от общения с ребятишками, а их родители будут безмерно вам благодарны.

И наконец, найдите себе хобби, запишитесь в бассейн или на курсы по интересам, займитесь большим теннисом или другим спортом. Уделите время своим увлечения и здоровью. В общем, наслаждайтесь своей независимостью и радуйтесь каждому дню. И возможно, увидев ваш жизненный запал, аист все-таки постучит в ваш дом.

Использованные источники: lisavika.ru

Релевантные статьи